Денежный ресурс

Питайтесь сбалансированно Экономия на еде – вопрос очень тонкий, при желании можно и на 1000 рублей в месяц прожить, но каждый ли способен на такой подвиг? Покупайте простые качественные продукты с минимальной степенью обработки. По возможности питайтесь дома (или тем, что приготовлено дома). Не ешьте всякую гадость: полуфабрикаты, сладости, йогурты с наполнителями, газировку, покупные соусы. Питаться сбалансированно – есть и мясо, и рыбу, и овощи, и фрукты, и крупы, и молочные продукты. В итоге получается полезно и для здоровья, и для кошелька.

Тише едешь – дальше будешь На трассе используйте крейсерскую скорость. Крейсерская скорость – это скорость, при которой расход топлива минимален. Чаще всего она достигается на последней передаче при частоте оборотов 2-2,5 тыс. об/мин. Чем мощнее авто, тем выше крейсерская скорость. Увеличение скорости выше крейсерской неминуемо приведет к росту расхода. Насколько? Возьмем для примера ВАЗ 2105: • 80 км/час – 7 л на 100 км • 100 км/час – 11 л на 100 км Очень часто крейсерскую скорость указывают в сервисной книжке автомобиля. Скорее всего и у вас она там указана.

Чистка мебели и ковров Ковровые покрытия и мягкая мебель нуждаются в периодической чистке. Использование бытовых средств в домашних условиях не дает нужного результата, поэтому обращаются к услугам профессионалов. А значит можно открыть бизнес на химчистке мебели и ковров. Оборудования нужно не так много, достаточно иметь в арсенале моющий пылесос, роторную машину со щётками и профессиональные средства для уборки. Предприниматель может как выезжать на дом, так и забирать предметы домой. Чтобы ваш бизнес считался зеленым, следует использовать экологичную химию в своей работе, не содержащую опасных для здоровья веществ.

Следите за здоровьем Периодически обследоваться значительно дешевле, чем лечиться. Особенно это касается зубов. Посетить стоматолога для осмотра и гигиенической чистки стоит в разы меньше, чем устанавливать имплант. Но это и других врачей касается. Тем более что по полису ОМС это доступно бесплатно. И конечно, важно заниматься профилактикой болезней: следить за питанием, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек.

Подписка на новости Часто, когда вы оформляете карту лояльности, в анкете просят указать ваш номер телефона и адрес электронной почты, а также поставить галочку о согласии на получение информационных рассылок. Не пренебрегайте этой возможностью. Конечно, количество рекламных рассылок в почте может свести с ума, но, во-первых, ящики учатся сортировать их в отдельные папки и вкладки, а ещё можно создать свою папку «Рассылки» и настроить отправку рекламных писем в неё. Читать – по необходимости. Зато вы точно будете в курсе распродаж, промоакций и выгодных предложений.