Физическая Подготовка

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Пробежка в морозец

Начало положено. 10 подтягивания Отдых по минуте Узким хватом 2 подхода по 6 подтягиваний Прямым хватом 2 подхода по 6 подтягиваний Итого: 34 подтягивания