Андрей Герасименко SKATEBAZA

Правильная стойка — основа контроля доски. Рассказываем, как за два шага понять, Regular вы или Goofy. Regular vs. Goofy: в чем разница Regular: ведущая (передняя) нога — левая, толчковая — правая. Goofy: ведущая (передняя) нога — правая, толчковая — левая. Оба варианта естественны — это вопрос привычки тела, а не «правильности». Как определить ведущую ногу Тест с препятствием: Встаньте перед невысоким бордюром, ступенькой или доской. Сделайте шаг на возвышенность без подготовки...

Страх мешает прогрессировать? Рассказываем, как перестать бояться и делать трюки уверенно. Проверенные методы помогут вам двигаться от базовых элементов к сложным комбинациям. Не пытайтесь сделать «360 флип» с ступенек, если не уверены в «кик флипе» на ровной поверхности. Алгоритм прогресса: 1. Освойте базовое катание: двигайтесь, поворачивайте, тормозите без ошибок. 2. Добавляйте элементы по порядку: прыжки, «шовиты», 180, флипы, дабл-флипы. 3. Начинайте с малых высот: прыжки с бордюра → 2-3 ступеньки → низкие перила (квадратные, затем круглые) → наклонные грани → наклонные перила...