Как наше жилье может помочь справиться с весенней усталостью
Настоящая забота о себе начинается с пространства, в котором мы живём. Весна – время надежд и солнечного света. Но часто вместо прилива сил мы чувствуем раздражение, усталость и пресловутое «весеннее обострение». После долгой зимы организм истощен, дает о себе знать авитаминоз, а городской ритм только усиливает напряжение. В такие моменты особенно хочется найти убежище – место, которое не просто защищает от непогоды, а по-настоящему восстанавливает. Хорошая новость: современные квартиры способны снижать уровень гормона стресса, давать чувство безопасности и наполнять энергией...