о том, что внутри

Я ждала весну. Представляла, как распахну окна, начну больше гулять, появятся силы. И вот апрель. Окна распахнуты, солнце светит, птицы поют. А я сижу на кухне с чашкой кофе и мечтаю только об одном. Вернуться в кровать. И не выходить хотя бы до обеда. Я просыпаюсь уставшей. Не просто «не выспалась», а глубокой, тягучей усталостью, которая сидит где-то в костях. Солнце светит ярко, за окном уже по-настоящему весенне, а мне хочется залезть под плед и не высовываться. И меня это раньше тревожило....

Иногда я смотрю на красивые картинки интерьеров в социальных сетях. Идеальный порядок, стерильная чистота, дизайнерский ремонт. И ловлю себя на мысли: да, это красиво. Но чувствую ли я это как «дом»? Не знаю. Потому что дом для меня — это не про метры, не про обои и не про дорогую мебель. Это про состояние, которое невозможно купить и нельзя спланировать на этапе ремонта. Дом — это место, где можно выдохнуть Помните это чувство? Когда вы заходите внутрь, снимаете обувь, и плечи сами собой опускаются...

Бывают дни, когда внутри всё ходит ходуном. Мысли мечутся, тревога наматывает круги, а привычная жизнь кажется зыбкой. В такие дни я не ищу великих ответов. Я ищу то, что можно потрогать, вдохнуть, увидеть. Свои маленькие якоря. Я заметила: когда штормит, меня спасают не сложные техники, а простые, почти бытовые вещи. Они не решают проблем, но они возвращают меня в моё тело, в моё «здесь и сейчас». И я подумала: а что, если просто перечислить их? Не как советы («делай так, и станет легче»), а как «вот моё, а что твоё?»...

Кажется, только вчера мы ждали весну. Смотрели на серое небо, мечтали о солнце, представляли, как распахнём окна и задышим полной грудью. И вот она пришла. Календарь говорит: апрель, обновление, время цвести. А внутри — странное ощущение. Не подъём, не радость, а что-то тягучее, тяжёлое, будто зима задержалась в теле и не торопится уходить. Я ловлю себя на мысли, что должна. Должна радоваться каждой капели, должна хотеть гулять, должна быть энергичной — ведь весна же! И от этого «должна» становится только хуже...