О жизни

Для каждого человека долги являются тяжелым бременем и не удивительно ведь у многих выплаты по долгам достигают трети, а то и большей части дохода! Системный подход дает контроль, экономит деньги на процентах, поддерживает мотивацию и определяет сроки освобождения. Две стратегии – "Снежный ком" и "Лавина" – помогут вам взять долги под контроль. Метод заключается в том, что вы сортируете долги по убыванию процентной ставки. Минимальные платежи идут на все, а все свободные деньги направляются на долг с самой высокой ставкой...

Черная Пятница – это не просто день скидок, это мощный психологический инструмент компаний для импульсивных покупок. Яркие надписи "-70%", "Осталось мало!" заставляют нас покупать вещи, о которых мы даже не думали. Почему мы ведёмся на это? И главное – как перестать? Во первых - это страх упустить выгоду. "Только сегодня!", "Последний шанс!" – эти фразы бьют по нашему древнему страху упустить что-то важное. Мы покупаем не из-за сильной нужды, а из-за боязни потом пожалеть. Во вторых - это вызывает у нас дофаминовый кайф...

Смысл правила заключается в следующем - делите доход на три части. Главное помните, что правило 50/30/20 не единственный способ по распределению средств, а лишь наиболее эффективный с учетом среднестатистического дохода по России...

Многим из нас знакомы фразы: "Не в деньгах счастье", "Богатым быть стыдно", "Хорошие люди не бывают богатыми". Эти слова, которые мы услышали в детстве от родителей, бабушек или учителей, глубоко укореняются в подсознании и становятся нашими ограничивающими убеждениями, незаметно ограничивая нас в финансовом успехе во взрослой жизни. У нас эти убеждения особенно сильны...

Мы все по-разному относимся к деньгам. Для одних финансы – стройная система графиков и отчетов, для других – поток возможностей и спонтанных решений. Ваш финансовый темперамент – это врожденная или сформированная склонность к определенным моделям поведения с деньгами. Знание своего типа («Консервативный», «Импульсивный» или где-то посередине) – это не приговор, а ваша сила. Оно позволяет подобрать инструменты управления деньгами, которые будут работать именно для вас, снизить стресс и достигать целей эффективнее, без борьбы с собой...

Знакомо чувство, когда до зарплаты еще далеко, а кошелек уже подозрительно легкий? Вы честно пытаетесь экономить, но куда уходят деньги – загадка? Ответ часто кроется в мелких, незаметных тратах, которые мы просто не фиксируем. Хорошая новость в том, что взять финансы под контроль можно легко и быстро, даже без сложных приложений! Давайте проведем практический эксперимент - запись расходов за одну неделю. Это первый и самый важный шаг к финансовой грамотности. Главный принцип – простота и доступность...

Представьте самый надежный, высокодоходный актив в вашем распоряжении. Он не боится биржевых крахов, его дивиденды – это ваша ежедневная энергия и идеи, а его стоимость неуклонно растет со временем. Этот уникальный актив – вы сами. В погоне за финансовой свободой мы часто ищем сложные схемы, забывая о самом мощном инструменте: микро-инвестициях в себя. Речь не о грандиозных суммах, а о небольших, но невероятно важных регулярных тратах на ваше обучение, здоровье и связи. Эти, казалось бы, скромные...

Представьте: каждый день вы откладываете в сторону незначительную, на первый взгляд, сумму – стоимость чашки кофе, пачки чипсов или проезда на метро. Всего 50, 100 или 200 рублей. Кажется, это пустяк, который не изменит вашу жизнь. Но что, если делать это не от случая к случаю, а каждый день без исключений, и главное – не просто прятать деньги в «кубышку», а заставить их работать? Сила такого подхода кроется не в размере ежедневного взноса, а в железной дисциплине и времени. Давайте вместе проследим,...

Доверие – фундамент любых близких отношений. Но что делать, если возникает тревожное ощущение, что ваш партнер, друг или родственник что-то утаивает? Заметить признаки скрытности важно не для того, чтобы устраивать допрос, а чтобы понять, нужна ли человеку ваша поддержка, или чтобы честно обсудить назревающую проблему в отношениях. Прежде всего, запомните несколько важных принципов. Ни один отдельно взятый признак не является стопроцентным доказательством того, что вас обманывают. У необычного поведения может быть масса других причин: Всегда важен контекст...

Уверен каждого из нас в какой-то мере привлекает фраза "бесплатно": купи 3 товара по цене 2-х, бесплатное приложение, бесплатные баллы за регистрацию в приложении и т.д. Всегда приятно получать что-то не отдавая за это свои кровно заработанные. Важно понимать, что в нашем мире никакие предприятия себе в убыток работать не будут и за так называемые "бесплатные" предложения приходится отдавать нечто более ценное, чем деньги. Кто бы что не говорил, но самый ценный ресурс для человека есть и будет являться время...

Идея выращивания растений на Марсе долгое время оставалась уделом фантастов, но сегодня она стремительно превращается в предмет серьезных научных исследований. После культового фильма «Марсианин» многие восприняли марсианское земледелие как почти решенную задачу. Однако реальность, как показывают последние исследования, сложнее кинематографичных сцен. Возможность создания сельского хозяйства на Красной планете упирается в комплекс экстремальных факторов, требующих инновационных решений. Поверхность...

Практически каждый третий человек сталкивается с проблемами сна. Чувство усталости и раздражительности по утрам, низкая выносливость и отсутствие желания что-то делать - все это вытекающие проблемы из-за некачественного сна. В эру развитых гаджетов эта проблема все больше обостряется. Благо существует наука о сне, которая вырабатывает способы по улучшению качества сна. Этот способ заключается в том, чтобы ложиться спать и просыпаться в одно и тоже время. Это позволяет настроить в нашем организме циркадный ритм...