Найти тему
Закреплено автором
NORLI: нешаблонное питание
Ну что, давай знакомиться! Привет, дорогой читатель! Меня зовут Юлия, я дипломированный врач, в 2021 году получила образование нутрициолога и диетолога. В прошлом я медицинский редактор, в настоящем - детский онколог, нутрициолог, аспирант и лектор (ничего себе наборчик, правда? Зато так даже интереснее.). Что же ты узнаешь, если будешь со мной? Во-первых, я расскажу тебе все о здоровом образе жизни, в интересной форме. Во-вторых, со мной ты узнаешь, как добиться крепкого здоровья и красивой фигуры. В-третьих, мы будем активно работать с моими кейсами, разбирая и обсуждая их. Я не буду читать тебе тут скучные лекции, наоборот: все будет рассказано максимально интересно и доступно. А... Еще мы с вами регулярно будем разбирать готовку и рецепты новых блюд. В общем, будет интересно, присоединяйся! С чем же я работаю? 1- правильное питание; 2- похудение и набор веса; 3- пищевые привычки; 4- клиническое питание; 5- детское питание; 6- формирование пищевой корзины; 7- питание в онкологии; 8- питание в различные этапы терапии и реабилитации после или во время заболеваний. Как я работаю? Только с индивидуальным подходом к каждому клиенту, это значит, что вы не увидите у меня "стандартных" и заезженных строгих диет. К заветной цели мы идем только с особым отношением бережливости к себе.
2 года назад
В продолжение кейса могу сказать, что, обратясь к проверенным источникам, не нашла никакой информации подтверждающей достоверность данного метода, о чем сообщила клиенту, попросив предоставить на консультацию обследования по моим рекомендациям. После получения необходимого мне обследования мы начали работать. Главная сложность заключалась в том, что показания стандартных методов и данные после ВРТ местами сильно разнились, что вносило определенную сложность в процесс работы и сложно было объяснить матери, почему мы смотрим именно на классическое обследование. Придя к чему-то общему, мы в конце концов все-таки смогли договориться и поработать вполне плодотворно.
2 года назад
Ждете продолжение кейса?
Опрос
2 года назад
Вчера я решила устроить себе внеплановый выходной, который мне ну ооочень был необходим... Какое же счастье, что у меня он получился.. 🥰🥰🥰
2 года назад
Впервые о данном методе диагностики я услышала от клиента, чей кейс я так же разберу позже. Что я делаю с новыми для себя методами? Правильно: иду искать информацию и разбираться. Что самое удивительное, порталы по типу pubmed/UpToDate совсем не пестрили описанием данного метода, имеющиеся исследования были весьма сомнительны. Ведь диагностика обещала найти практически все от нехватки аминокислот, микро- и макроэлементов до наличия заболеваний, а также наличия паразитов в организме. Отсюда возникало множество вопросов, ответы на которые я, конечно же, не могла получить.
2 года назад
Давайте сегодня поговорим о вегето-резонансном тестировании... и разберем, что же по этому поводу думает доказательная медицина. И в чем суть этого метода. Вегето-Резонансное Тестирование (ВРТ) - это метод, позволяющий диагностировать заболевания человека по его биоритмологической карте (биопотенциалу). Этот метод основан на изучении частоты и амплитуды колебаний электрического потенциала кожи. По реакции на раздражители (например, на тепло, холод, прикосновение) можно определить состояние внутренних органов, нервной системы, головного мозга. В основе метода лежит знание о том, что биоритмы человека имеют циклическую структуру. Если интересна более подробная информация, можете поискать ее в интернете. Но думаю, что у очень многих читателей и простых обывателей, как и у меня, возникнет вопрос, а зачем нужно это тестирование? Ведь есть масса других более точных методов диагностики и выявления заболеваний, которые не вызывают таких побочных эффектов. В общем, давайте разбираться.
2 года назад
Знаете в чем заключается метод вегето-резонансного тестирования? Слышали когда-нибудь о нем?
Опрос
2 года назад
Для начала давайте еще раз уточним о вашей осведомленности...🙄😉
2 года назад
Вполне в моем стиле потеряться из ведения аккаунтов, а потом резко залететь с какой-нибудь неожиданной информацией 😂 Так вот... на повестке дня разбор вегето-резонансного тестирования, а затем информация по новостям. :)
2 года назад
#кейс #историиоклиентах
2 года назад
Немножко о кейсе из сторис ☺️ Новая "потрясающая" история о том, с кем я НЕ работаю 👀 #кейс #историиоклиентах
2 года назад
НЕ ИДЕАЛЬНЫЙ СПЕЦИАЛИСТ 👀🙅🏼‍♀️ Кто для тебя идеальный нутрициолог? Тот, кто ест ТОЛЬКО полезную пищу? Пропадает в спортзале? Имеет идеальные параметры? А может, что-то ещё...? В любом случае я не подхожу ни по одному из этих параметров, а знаешь почему?? 🔖 Я НЕ ЕМ ОВОЩИ Да-да, я совсем не люблю большинство овощей и тем более не переношу их в готовом виде (вареные, запечённые, на пару и т.д.). Да, за время изучения темы питания я много изменила в своем рационе, в том числе и наличие овощей в рационе, но их разнообразие все ещё далеко от идеала. 🔖 Я НЕ ХОЖУ В ЗАЛ Тебе не послышалось, у меня действительно нет купленного абонемента на фитнес. Однако, мой ежедневный трекер показывает более 15000 шагов, а дома 20 минут утром и столько же вечером тратится на упражнения: стрейчинг и йога. Спорт полезен не только для твоей внешности, но и для общего здоровья. 🔖 ИДЕАЛЬНЫЕ ПАРАМЕТРЫ Что значит это "идеальные"? Каждый человек уникален и индивидуален и это прекрасно. Однако, в современном мире принято считать идеальным только параметры модели. К сожалению, мало у кого они есть, то рост мал, то ягодицы с целлюлитом, то кожа не того оттенка и т.д. Конечно, у меня нет параметров 90-60-90, как и у большинства, но у меня нет проблем со здоровьем, моя кожа не нуждается в дополнительном уходе или лечении, у меня нет диагноза "ожирение". Но так было не всегда: максимальный вес у меня был 107 кг при росте 170 см, он набрался в свое время очень неожиданно для меня. После начала занятий я начала заниматься и своим весом, пробуя на себе разные методики, я создавала идеальный подход по снижению веса и проверяла все методики на себе. Поэтому я всегда гарантирую результат. Начальная точка была: рост 170 см, вес 107 кг. Промежуточная, но не конечная, точка спустя почти 2 года: рост 170, вес 71 кг. Это при том, что на сегодняшний день вес продолжает уходить, я двигаюсь к комфортномуидля себя весу. Да, я не идеальный специалист, зато я каждый прием тестировала на себе и оттачивала свои навыки, я точно знаю механизм каждой своей методики, приема и рекомендации. Поэтому моя работа — исключительно работа на результат.
2 года назад
Сегодня мы поговорим совсем не о питании...) Но не переживайте, данная тема тоже имеет место быть в блоге, который затрагивает здоровье. Летом того года меня пригласили для участия в вебинаре, где, исходя из названия, планировалось обсуждение роли психолога и психотерапии у онкологических больных. Условия были примерно "послушайте наш формат с целью дальнейшей совместной работы", я согласилась, но попросила прислать информацию на почту, дабы посмотреть, что это за клиника и какие условия они предлагают. Открыв сайт организаторов, я почувствовала как начали шевелиться волосы у меня на голове. А самое интересное, что шевелиться они стали просто от количества нарушений, которые я увидела просто открыв их "кейсы": ни информации, что больные/официальные представители дали согласие на данную публикацию, ни зашифрованности данных пациентов не было. Ну ок. Смотрим дальше. Все вроде бы ничего, но что-то не так. Ладно, послушаю вебинар и посмотрю, что же интересногл они могут сказать и как будут это преподносить. Как думаете, после вебинара я успокоилась и стала лояльные относиться к этой организации?? На самом деле, все 4 часа вебинара организаторы рассказывали о своем опыте работы, обещая помочь даже самым безнадежным, даже тем, от кого отказались врачи. Помочь без лечения. То есть... Кучка "психологов" (к их компетенциям у меня вопросики) 4 часа внушали, что общепринятые в мире стандарты терапии онкологии это все ерунда, а излечиться можно пройдя курс их психотерапии. Подозрительная пропаганда... Спустя полгода, наконец в открытых источниках появляется информация, где говорится, что на данную сеть организована проверка Федеральной службой по надзору в сфере здравоохранения. По некоторым заявлениям пациентов этой клиники им обещали здоровье, а по факту они получили непонятную "секту", лечение из разряда какой-то эзотерики, многие из них пострадали, не получив своевременное лечение... К счастью, такие организации всё-таки проверяют, к сожалению, проверка случилась только спустя полгода после того, как я о ней узнала, а на российском рынке их услуги известны уже довольно давно. Так к чему я это все веду. Пожалуйста, никогда не стоит отказываться от качественного, проверенного лечения, имеющего доказательную базу, на терапию, где обещают "лечить словами и эзотерикой", давайте беречь себя и заботиться о своем здоровье!
2 года назад