Альбина Беляева_Нутрициолог

Результат клиентки с СД-2 БЫЛО: Наблюдалась у эндокринолога год, результата не было, хотя скорректировали ее меню. Ела она всего 3 раза в день (гречка, салат из помидоров и огурцов, кур. Грудка, рыба. зелень) и все на этом- выбор не велик. У неё был выброс сахара практически на всё. Врач порекомендовал пойти на тренировки, чтобы увеличить подвижность. СТАЛО: Пришла Марина ко мне на занятия, рассказала свою свою ситуацию, что хочет похудеть. При СД и щитовидки, человек худеть не будет. Марина пошла ко мне на индивидуальное сопровождение по питанию. Добавили большое количество продуктов в рацион, она научилась правильно сочетать продукты, готовить их. Работа не легкая, т.к. нам нужно было восстанавливать 2 гормона В итоге смогли нормализовать и глюкозу и щитовидную железу, ну и скинули -3 кг. жировой ткани. Сейчас у нас задача снизить вес, так как есть 2 степень ожирения.

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ, НЕ ИЗ-ЗА САХАРА.. Разница между СД-1 (инсулинозависимый) и СД- 2 (неинсулинозависимый) легкая форма. При СД - 1, возникает гибель бета-клеток поджелудочной железы и инсулиновая недостаточность, поэтому к большому сожалению без поддержки здесь уже не обойтись (инсулина). Но очень важно соблюдать режим и диету. При СД-1 высчитывается (ХЕ)- хлебная единица, которая ведена именно для 1 типа. При употреблении хлеба, фруктов и др. продуктов, уже закладывается ХЕ, чтобы отслеживать выброс сахара в крови. Чтобы не допустить гипер- или гипогликемию. ______ СД- 2, здесь можно решить вопрос с помощью диеты и совсем избавиться от него. Но, здесь нужна консутальтация эндокринолога , чтобы в случае тяжелой формы-был назначен прием сахараснижающего препарата. И совместно с нутрициологом решить этот вопрос. СД имеют люди не только с ожирением, но и без. Какие анализы необходимо сдать, чтобы вовремя отследить СД: 🩸Глюкоза на тощак - последний прием пищи должен быть не менее 8-10 ч. (Норма: 3,3 - 6,1 зависит от способа забора крови); 🩸Общий анализ крови 🩸Глюкозотолерантный тест (норма: до 7,8 ммоль, зависит от лаборатории) 🩸Гликированный гемоглобин (норма: 6,5 или 48 ммоль) БЕРЕГИТЕ пожалуйста своё ЗДОРОВЬЕ уже сейчас ! Ваш #НУТРИЦИОЛОГ_БЕЛЯЕВА