❗️🩸БОЛЕЗНЕННЫЕ МЕНСТРУАЦИИ 📝Могут быть при следующих дефицитах: 🔸️Витамина В6 🔸️цинка 🔸️магния 🔸️прогестерона ▫️Также боли могут провоцировать воспаления в органах малого таза. Провоцировать боль могут: 🔸️Избыток простогландинов 🔸️повышенный гистамин. Женщины, следите за своим женским здоровьем очень тщательно. Это основа вашей молодости и энергичности. Минимальный чек-ап женского здоровья: 1️⃣ Обследование у гинеколога 2 раза в год 2️⃣ ПЦР на вирусы герпеса, 3️⃣ Цитология, 4️⃣ Фемофлор, 5️⃣️ УЗИ малого таза, 6️⃣ Гормоны при жалобах. ▫️Матка является также одним из органов детоксикации. Если ваша печень не справляется, если вы не потеете хотя бы 10 минут в день, то организм может использовать матку в качестве органа, выводящего токсины. Отсюда (один из вариантов причины!) и сгустки, и мазня межментструальная и длительная после них. Любые жалобы, это повод немедленно обратиться к врачу! ❓️Боитесь гинеколога? #nutrinessa_женскоездоровье
2 года назад