Есть, чтобы жить. Питание для онкологических пациентов.

Материал носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Тема онкологии пугает многих. Людям не хочется погружаться в эту информацию, страшно «накликать беду» мыслями о ней. А там где нет проверенных научных знаний, появляются домыслы и заблуждения. И они не всегда безобидны, потому что под их влиянием кто-то пытается заменить лечение так называемыми народными методами, а кто-то откладывает визит к врачу, с каждым днем сокращая шансы на выздоровление. Разберем пять распространенных мифов о раке и посмотрим, что за ними стоит на самом деле...

Кратко: химиотерапия и лучевая терапия могут изменять восприятие вкуса, и еда, богатая углеводами, может восприниматься как ужасная на вкус. Это сбивает аппетит и мешает получать достаточно углеводов – источника энергии для организма. Решение не в том, чтобы исключить углеводы, а в том, чтобы найти нейтральные их источники, которые не вызывают отвращения. И, как всегда, переходим к деталям. Химиопрепараты и облучение могут повреждать вызывать вкусовую инверсию – состояние, из-за которого мозг получает искаженные сигналы от вкусовых сосочков...

Если кратко: гемоглобин – тоже белок, хотя в сознании многих людей это «что-то про железо». Если белка в пище хронически не хватает, организм не сможет строить новые эритроциты, даже если железа в крови достаточно. Для онкологических пациентов рекомендуется 1–1,5 г белка на 1 кг веса в сутки, в том числе для профилактики анемии. К подробностям! ✏️ Гемоглобин – это сложный белок, который переносит кислород. Его молекула состоит из четырех полипептидных цепей и четырех гемовых групп с железом. Когда говорят об анемии, при онкологии и не только, обычно сразу вспоминают про железо...

Кратко тут рассказать не выйдет, сразу переходим к делу. Соблюдение гигиены сна – до сих пор один из самых эффективных немедикаментозных способов повысить качество отдыха. А если к тому же знать, как меняется работа организма при засыпании, и помогать ему в этом – эффект удваивается. 📌 Что входит в гигиену сна Базовые, в общем-то, вещи. Многие из них вам наверняка известны. Вопрос тут в другом – а сколько из них вы и правда применяете на практике? Попробуйте увеличить их количество – результат не заставит себя долго ждать...