🎓 Котолекция профессора Василия Петровича: Почему резкий старт — плохая идея. И для людей, и для котов.
Добрый день. Вас приветствует Василий Петрович. После праздников я наблюдаю одно и то же. Люди внезапно решают, что с первого рабочего дня должны функционировать на максимальной мощности. Это ошибка. Причём не философская, а вполне прикладная. С точки зрения физиологии и поведения праздники — это выход из ритма. Меняются:
— сон,
— питание,
— уровень активности,
— количество стимулов. И организм — человеческий или кошачий — фиксирует это как новую временную норму. Когда вы резко возвращаете нагрузку, система не «собирается», она сопротивляется...
