Наталья Нуянзина

Уверенность редко появляется внезапно. Чаще она складывается из среды, действий и состояний, которые ты выбираешь для себя каждый день. Хобби - это не про «занять время». Это про внимание к себе, внутреннюю собранность и ощущение опоры, когда не нужно доказывать - ты просто знаешь, где ты и кто ты. Иногда достаточно одного шага, чтобы начать чувствовать себя иначе. А какое из них могло бы стать вашей опорой прямо сейчас?

КАК ВЫСТРАИВАТЬ ОТНОШЕНИЯ СО ВЗРОСЛЫМИ ДЕТЬМИ: МОЙ НЕПРОСТОЙ ПУТЬ МУДРАЯ ЛЮБОВЬ -ГИПЕРОПЕКА Отношения со взрослыми детьми и их партнерами — это настоящее искусство! И мне это далось ОЧЕНЬ нелегко. Я прошла через боль, потери и осознание собственных ошибок. Поделюсь своим опытом, чтобы вы не повторяли мой путь... СЕПАРАЦИЯ — ФУНДАМЕНТ БУДУЩИХ ОТНОШЕНИЙ Самое важное начинается задолго до появления у детей партнеров — с правильной сепарации. Это когда вы постепенно отпускаете ребенка, давая ему самостоятельность и право на ошибки. Я этого НЕ ДЕЛАЛА, и теперь понимаю цену своей ошибки. БИТВА ЗА ТАТУ: КОГДА ВАЖНО ОТСТУПИТЬ Яркий пример: у нас случился серьезный конфликт из-за желания моего ребенка сделать тату. Я была категорически против! Итог? Три месяца не разговаривали, а тату на всю руку всё равно появилось. И знаете что? Мой ребенок не стал ни хуже, ни менее любимым. Это был ЕЁ выбор и ЕЁ тело. МОИ ОШИБКИ «ГИПЕРЗАБОТЫ» Я была той самой мамой, которая «ради детей — всё». Решала проблемы, предугадывала желания, контролировала каждый шаг. Казалось, это любовь. НА САМОМ ДЕЛЕ: я лишала их возможности повзрослеть, научиться справляться с жизнью самостоятельно. ВЫСОКАЯ ЦЕНА ГИПЕРОПЕКИ Моя безграничная забота обернулась трагедией — мне запретили общаться с родной внучкой. Это больно? НЕВЫНОСИМО. Но я понимаю, что это последствие моего неуважения к границам детей и их новой семьи. КЛЮЧЕВОЕ ОСОЗНАНИЕ Главное, что я поняла: их жизнь — это ПРО НИХ, а не про меня. Их решения принадлежат им. Их ценности могут отличаться от моих. Их внешний вид и самовыражение — их право. Их способ жить имеет право на существование. КАК ПОМОГАТЬ, НО НЕ ЛЕЗТЬ Предлагать, а не навязывать Спрашивать: «Нужна ли помощь?» Принимать отказ спокойно Уважать их методы воспитания детей Признавать за ними право на ошибку НАДЕЖДА И НОВОЕ НАЧАЛО Сейчас я четко знаю границы своих детей. Мы проводим время вместе, когда ОНИ этого хотят. Я с нежностью смотрю видео с внучкой и верю, что придет день, когда мы снова увидимся. Любовь — это свобода, а не контроль. Иногда нам нужно отпустить, чтобы по-настоящему быть рядом. По поводу детей вниз можно такой текст: Главные выводы, к которым я пришла: 1. Сепарация — не предательство, а акт любви. Отпускать — значит доверять и уважать личность, которую вы воспитали. 2. Их жизнь — их территория. Выбор партнёра, стиля, ценностей и методов воспитания их детей принадлежит только им. Наше мнение может быть лишь советом, если о нём попросят. 3. Границы — это не стены, а правила уважения. Их нарушение ведёт к разрушению отношений, а соблюдение — к построению здоровой и тёплой дистанции. 4. Настоящая помощь — это предложение, а не навязывание. Фраза «Нужна ли тебе моя помощь?» ценнее, чем незваное вторжение с готовым решением. 5. Любовь — это свобода. Иногда нужно пережить боль отпускания, чтобы обрести подлинную, взрослую близость, основанную на взаимном уважении и выборe. Мой путь был непростым, но он привёл меня к пониманию: быть рядом — значит уметь быть счастливым за них, даже когда их счастье выглядит не так, как вы представляли. Любите мудро. Отпускайте с миром. Верьте в своих детей. А что для вас любовь к детям? Где для вас проходит граница между любовью и контролем? Вы правда отпускаете — или просто говорите себе, что отпустили?

Мой проект «Жить жизнь по своим правилам» выходит в VK Видео, YouTube, Яндекс Музыку (Раздел «Подкасты») и Дзен. Если вы: - живёте по своим правилам - прошли путь, который не стыдно показать без глянца - готовы говорить честно То я приглашаю вас на интервью в Сочи, Москве и Санкт-Петербурге. Перед записью мы встречаемся лично, чтобы понять, подходим ли мы друг другу. Напишите в личные сообщения слово «ИНТЕРВЬЮ» - если чувствуете, что ваша история должна быть услышана.

Партнёрство — это не про абсолютное совпадение, а про умение расти вместе, принимая различия и превращая их в силу. Ошибки и разочарования всё равно будут, но именно через них отношения становятся глубже и честнее. А вы больше верите в сходство или дополнение?

Настоящая близость начинается там, где исчезает напряжение, где не треплют нервы, не заставляют сомневаться и бояться, а создают пространство, в котором спокойно, надёжно и хочется быть собой.