Эксперт по мышлению Егана

Почему так трудно просто взять и позволить себе — радость, отдых, помечтать, реализовать свои хотелки или что-то новое. И мы говорим, обманывая себя: «Потом, не сейчас. Когда появится время. Когда будут деньги. Когда всё наладится. Когда дети вырастут». Но сколько ещё будет это «потом»? Потом находятся другие причины, заботы, хлопоты. И конце концов человек просто растворяется в жизни других. а потом обижаемся и недоумеваем, почему мир так не справедлив? Я все делала для родителей, мужа, детей, а они оказались просто неблагодарны...

Наше мышление играет ключевую роль в том, как мы воспринимаем себя, окружающих и мир. Иногда наш мозг обманывает нас, заставляя видеть реальность в искажённом свете. Такие ошибки мышления называются когнитивными искажениями. Они формируются автоматически, но, к счастью, их можно исправить. Разберём 5 распространённых когнитивных искажений, которые мешают вам жить счастливо. Вы воспринимаете ситуации только в крайних категориях: либо успех, либо полный провал; либо любовь, либо ненависть. Нет полутонов...

Я специалист по мышлению, в своих консультациях применяю эзотерику и науку точнее нумерологию и психологию. Углубляясь в диагностику личности человека, я все больше и больше убеждалось в том, что нами управляет наши мысли, эмоции, которые приводят к определенным действиям. Об этом очень точно описано в когнитивно-поведенческая терапии (КПТ). Я настолько влюбилась в эту методику, что стала успешно применять в своей практике нумеролога. Суть КПТ в том, что бы помочь человеку стать терапевтом самому себе...

Я психолог-нумеролог, применяю на своих консультациях когнитивно-поведенческую терапию - метод психологической помощи. Все мы родом из детства, наши обиды и убеждения в том числе. Кому удается забыть свои детские обиды на родителей, а кому-то нет. И этот груз лежит тяжелым камнем на сердце того, кто не смог забыть и простить. Обида порождает злость, неуверенность и желание отомстить. Эти негативные мысли и чувства не дают человеку душевного спокойствия и гармонии. С запросом на проблемы детско-родительских отношений приходят почти 30% клиентов разных возрастов и профессий...

Я практикующий нумеролог, изучаю психологию и когнитивно-поведенческую терапию. Зачем нужно психологу нумерология? И чем КПТ техники помогают в практике нумеролога? Все началось с того, что один из моих клиентов повторно пришел на мою консультацию по нумерологии, но уже с другим запросом. После консультации клиент написал мне: " Все, что Вы сказали, несомненно имеет место быть, я даже удивлен настолько точно Вы рассказали все об этой ситуации. НО! Что дальше, что с этим делать? Как вывести себя...