Новая Высота - Точка Твоего Роста

Есть момент, который пугает почти всех. Когда вдруг становится сложнее. Не внешне. Внутри. Ты начинаешь замечать: раньше было проще понятнее быстрее А сейчас: больше вопросов больше чувств больше неопределённости И появляется мысль: «со мной что-то не так» «я как будто откатился» «раньше было легче» 💡Но правда в другом. Ты не откатился. ⭐️Ты дошёл до глубины. Раньше ты жил на уровне: реакций поверхностных решений быстрых ответов И это давало ощущение движения. Но не давало настоящих изменений...

Есть состояние, которое почти никто не называет прямо. Когда ты хочешь. Но не делаешь. Или: делаешь… но как будто сам себе мешаешь. Это не лень. Не слабость. Не отсутствие дисциплины. ☄️Это внутренний конфликт. Когда внутри есть два вектора: 👉 один хочет вперёд 👉 второй — держит назад И пока они не совпадают — движения не будет. Сегодня давай это увидим. Не в теории. А прямо у себя. Практика (3–4 минуты) Сядь спокойно. Сделай выдох. И выбери одну тему, где ты “застрял”. Теперь ответь: 1️⃣ Чего я здесь хочу? Не “как правильно”...

Уже пятый год подряд я буду выступать спикером на фестивале «Дни Индии». И каждый год для меня это особенная встреча. Потому что здесь собираются люди, которым действительно важно не просто хорошо выглядеть и много успевать, а понимать себя, управлять своим состоянием и жить более осознанно и наполненно. В этом году я подготовила для вас две разные темы — и обе очень личные для меня. ☄️21 августа в 14:00 — «Могущество сердечного центра» Как состояние влияет на наше тело, решения, отношения и...

Есть момент, который многие не замечают. Становится легче. Тише. Спокойнее. Уходит шум. Уходит тревога. Появляется ощущение: “наконец-то нормально” И здесь хочется остановиться. 🚩Но это только первый этап. Пробуждение — это не финал. 👉 это вход 👉 это точка, где ты начинаешь слышать себя И дальше происходит важное. Когда становится тише… начинаешь задавать вопросы: «а чего я хочу на самом деле?» «куда я вообще иду?» «это моя жизнь или нет?» 🔍И вот здесь многие теряются. Потому что раньше:...

Есть парадокс, который редко осознают. Чтобы начать двигаться — тебе не всегда нужно “добавить”. Иногда нужно убрать.  Потому что: не движение тормозит тебя, а лишнее. Лишние действия. Лишние цели. Лишние попытки. ⛔️И пока они есть — внутри нет пространства для точного шага. Сегодня сделаем простую вещь. Но очень сильную. Практика (2–3 минуты) Сядь спокойно. Сделай выдох. И задай себе вопрос: Что я сейчас делаю… но это не даёт мне результата? Не “в целом по жизни”. А конкретно сейчас. Это может быть: — действия — попытки — мысли — подходы 💎Назови 1–3 вещи...