РоликиЕщёСкрыли публикациюОтменить1,0×#47лет #48лет #испания #выходысилой #пляж #tarragona #турники #воркаут #стритлифтингСкрыли публикациюОтменить1,0×#47лет #48лет #анталья #выходысилой #пляж #antalya #коньяалты #турники #воркаут #стритлифтингСкрыли публикациюОтменить1,0×как правильно отжиматься от пола #47лет #48лет #анталья #antalya #beach #пляжСкрыли публикациюОтменить1,0×#47лет #48лет сегодня такая тренировка, на уличных тренажёрах #streetbarbell , видео снимает лично владелец бренда Вадим Евгеньевич МаркеловСкрыли публикациюОтменить1,0×#47лет #48лет #подтягивания #намаксимум #дочьоператорСкрыли публикациюОтменить1,0×#47лет #48лет #безхимии #подтягивания #проходка #впереди #соревнованияСкрыли публикациюОтменить1,0×#47лет #48лет #сегоднятак #послеприседаСкрыли публикациюОтменить1,0×#47лет #48лет #сегоднятак #присед #squat #streetbarbell
Скрыли публикациюОтменить1,0×#47лет #48лет #испания #выходысилой #пляж #tarragona #турники #воркаут #стритлифтингСкрыли публикациюОтменить1,0×#47лет #48лет #анталья #выходысилой #пляж #antalya #коньяалты #турники #воркаут #стритлифтингСкрыли публикациюОтменить1,0×как правильно отжиматься от пола #47лет #48лет #анталья #antalya #beach #пляжСкрыли публикациюОтменить1,0×#47лет #48лет сегодня такая тренировка, на уличных тренажёрах #streetbarbell , видео снимает лично владелец бренда Вадим Евгеньевич МаркеловСкрыли публикациюОтменить1,0×#47лет #48лет #подтягивания #намаксимум #дочьоператорСкрыли публикациюОтменить1,0×#47лет #48лет #безхимии #подтягивания #проходка #впереди #соревнованияСкрыли публикациюОтменить1,0×#47лет #48лет #сегоднятак #послеприседаСкрыли публикациюОтменить1,0×#47лет #48лет #сегоднятак #присед #squat #streetbarbell
14:531,0×00:00/14:53Сегодня нетренировочный день, но услышал про соревнования, и подумал : надо участвовать)7 месяцев назад
05:301,0×00:00/05:30#47лет : СТАНОВАЯ (делаю без лямок, прямым хватом, в классике, без пояса)7 месяцев назад
09:241,0×00:00/09:24#47лет #48лет #брусья #streetlifting #стритлифтинг #100повторов #25кг7 месяцев назад
13:071,0×00:00/13:07#47лет #85кг+15 кг: 30 отжиманий на брусьях + 30 подтягиваний. #48лет #многоповторка #турник7 месяцев назад
20:321,0×00:00/20:32#47лет : 75 подтягиваний, 150 отжиманий, 225 приседов за 14.20 : #комплекссинди 15 кругов7 месяцев назад
08:231,0×00:00/08:23#47лет #48лет #подтягивания #плюс15кг #14раз #фитнеспарк #100повторов #streetlifting #стритлифтинг7 месяцев назад
12:531,0×00:00/12:53Мне 47 лет и это - моя система тренировок: простая, эффективная. Подходит начинающим, а также опытным и возрастным.467 смотрели · 7 месяцев назад