Начало (Перед тем как бросил курить IQOS)
Все что будет здесь написано создается мной ради того чтобы осознать весь процесс отказа от курения IQOS. Однажды я перестал курить сигареты и не курил целый год, до тех пор пока в празднике жизни в большой компании не закурил сигареты снова, а затем не смог принять тот факт что снова курю сигареты, нашел себе альтернативу и перешел на нее.
Я курил 2/3 жизни, с перерывом в 1 год. Я захотел вести этот блог, для того чтобы разобрать вопрос отказа от курения в деталях. Я не буду использовать какие-либо заменители или делать плавный отказ от курения, у меня это произойдет все сразу...