Как я учусь вставать в 5 утра: борьба с подушкой и холодный душ😴🥶
Если бы мне кто-то сказал пару лет назад, что я буду вставать в 5 утра по своей воле, я бы посмотрел на него, как на инопланетянина 👽. Я всегда был тем парнем, который просыпается за полчаса до выхода, с трудом вытаскивает себя из постели, делает себе кофе на автомате и мчится на работу, как на марафон. Но однажды я решил, что так больше не хочу. Хочу продуктивности, энергии и дисциплины. Ну, как все эти «успешные» люди, которые встают на рассвете 🌅 Почему 5 утра? Потому что, как говорят, все успешные люди встают рано...