NO STRESS

117

подписчиков

Канал о ЗОЖ для тех, кто ненавидит слово "ЗОЖ". Без детокса, БАДов и прочих НЕ доказанных лайфхаков. Только полезная выжимка из научных исследований и публикаций доказательной медицины. Легко, полезно, без стресса!

Лента материалов Статьи

1 год назад

🥛Молоко вредит здоровью взрослого человека

🥛Молоко вредит здоровью взрослого человека? ⚠️ Полуправда! Непереносимость лактозы есть у 65% людей. Но для остальных молоко — источник кальция и витаминов. 👍🏻 — Индивидуально! 👀 — Не для всех!

1 год назад

❓Какой витамин критичен для роста волос?

Опрос

1 год назад

🌺 Волосы: От корней до кончиков — наука о вашей прическе

🌺 Волосы: От корней до кончиков — наука о вашей прическе Почему волосы выпадают, седеют и как сохранить их здоровыми? 🌟 Строение волоса: Что внутри? Волос состоит из трёх слоёв: -Кутикула: Внешний слой из кератиновых чешуек → защита от повреждений. -Кортекс: Средний слой с меланином → цвет и прочность. -Медулла: Внутренний стержень (есть не у всех) → терморегуляция. 💡Интересно: -Волос растёт со скоростью 1-1.5 см/месяц. -На голове в среднем 100-150 тыс. волос. 🔄 Жизненный цикл волоса Анаген (2-7 лет): Активный рост. Катаген (2-3 недели): Волосяная луковица уменьшается. Телоген (3 месяца): Волос выпадает, цикл повторяется...

1 год назад

Опубликовано фото

1 год назад

🧬Тонкая кишка после смерти удлиняется

🧬Тонкая кишка после смерти удлиняется? ✅ Факт! При жизни мышечный тонус сокращает её до 2.5-4 метров. После смерти — расслабление увеличивает длину до 6 метров. 🤯 — Анатомический парадокс! 👻 — Посмертные...

1 год назад

👅С возрастом притупляется вкус

👅С возрастом притупляется вкус? ✅ Факт! После 60 лет количество вкусовых рецепторов сокращается. Особенно страдает восприятие солёного и горького. 👍🏻 — Время меняет вкус! 🔥 — Наслаждайтесь сейчас

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент