Найти тему
Со светлой Пасхой 🙏 Храни Бог вас и ваших близких ❤️
11 месяцев назад
Свобода выбирать - теперь доступна
Плотность жизни такая, что не всегда успеваю делиться даже важным. В конце июля 2023 г. я держала в руках первые экземпляры моей книги "Свобода выбирать". Словами выразить мои чувства практически не возможно. Но их сумела проявить волшебная Женя Воинова , которая просто села к роялю. Так что сейчас можно заказать книгу на многих площадках - в электронном и бумажном виде...
1 год назад
Сказка (а может быль) о Счастье
Скажи, ты хочешь быть счастливой? Знаешь, я тоже… На днях у меня неожиданно для меня самой родилась сказка о Счастье, и я хочу поделиться ей с тобой. Пусть Счастья в жизни каждого из нас станет чуть больше. Однажды обычным весенним днём, когда воробьи чирикают особенно громко, а от солнечных лучей приходится жмуриться, Светлана увидела вывеску «Счастье». - Странно, раньше я эту лавочку не замечала… Забыв об остальных делах, женщина потянула на себя довольно тяжелую дверь и очутилась в небольшом, но уютном помещении...
3 года назад
Как понять, чего ты хочешь. Рабочая стратегия
Представь себе Летучий Голландец. Паруса поистрепались, борта обросли ракушками, команда давно перессорилась и потеряла человеческий облик. Кто они, зачем они здесь, как сюда попали, чего они хотят? – никто не знает, да и они не знают. Их несёт ветром, подводными течениями… Нет счастья в их сердцах. Ничто не важно, ничто не радует. Они не умеют мечтать, а значит, не способны ставить Цели и достигать их. Так почему и для чего человеку важно понимать, чего он хочет? Если ты хочешь тебе необходимо чётко понимать, чего ты действительно хочешь – сейчас, сегодня, в этом году, в жизни...
3 года назад
Хочешь стать Гением (Мастером)?
Хочешь стать Гением (Мастером)? Думаешь, это невозможно? Давай, я сначала уточню несколько моментов, и потом дам ответ. В чем именно ты хочешь стать Мастером? Печь пирожки, выстраивать личные границы, создавать гармоничные отношения, находить и использовать возможности, генерировать идеи… Почему это для тебя важно? Как это изменит твою жизнь? Есть ли у тебя человек, который ярко проявляет такое Мастерство (ты бы хотела делать это на таком уровне, который он показывает)? Имеешь ли ты возможность пообщаться...
3 года назад
Куда утекает твоя энергия
У меня опустились руки… У мена как будто выросли крылья… Эти или похожие выражения показывают наше состояние и уровень энергии. Здорово, когда умеешь наполняться энергией. И так же важно уметь сохранить то, что получила. Сегодня я поделюсь своим видением и опытом в сохранении энергии. Представь себе дырявое ведро. Сколько не наливай туда, всё уходит, сливается. Если хочешь научиться сохранять, определи, что у тебя лично является дырой. Очень часто топ таких дыр возглавляют недоделанные дела, нереализованные планы...
3 года назад
Как устроена Жизнь. Системные законы
Ты знаешь, как устроена наша Жизнь? Почему всё происходит именно так. Почему одни идут по жизнь легко, а другие - через многочисленные препятствия. Я счастливый человек. Я стала знать об этом больше. Книги... Наверное, моя главная любовь в этой жизни. Сколько себя помню – я читаю. Старшие сестры мне рассказывали, что даже в детском саду меня оставили в младшей группе, чтобы я читала вслух. Сегодня я хочу поделиться не обычными книгами. Это книги на тему Системных расстановок. Если бы меня спросили,...
3 года назад
Прокрастинация. Есть ли у нее плюсы
Жизнь штука неоднозначная. Часто мы сами окрашиваем события в позитивный или негативный оттенок. При этом бывает интересно честно спрашивать себя, что является условием того, что я решила, что это «плохо». И выясняется, что в общем-то это и может быть хорошо, только не здесь и не сейчас. Так какие же плюсы и минусы откладывания или как модно нынче говорить «прокрастинации». Общепринято говорить, что прокрастинация - плохо. Но мы то с тобой знаем, что плохо и хорошо – понятия очень относительные,...
3 года назад
Книга, которая помогает отказаться от лишнего
Читаю много. Могу читать несколько книг параллельно – художественную, образовательную, развивающую. Заказываю тоже регулярно. У нас дома 4 комнаты, не считая холла и кухни. В каждой книжные шкафы и полки. И не могу, да и не хочу отказывать себе в удовольствии почитать живую бумажную книгу. Всё сразу читать не успеваю. И время от времени беру новую книгу, которая терпеливо ждала меня на полке может месяц, а может и полгода. На днях был как раз такой случай. Просматриваю новые книги, выбирая с чего бы начать...
3 года назад
Минусы коучинга. Это точно минусы?
Мне задали вопрос, какие минусы есть у коучинга? Первая реакция (моя) – да ты что, там сплошные плюсы. Большую часть запросов можно решить за 40-60 минут, иногда даже за 10-15 (считанные минуты, которые меняют качество твоей жизни). Всё это из соединенности с собой, чтобы исполнять действительно свои мечты. И всё же минусы есть. Мне как коучу, помогает убеждение «Со всеми всё в порядке. Нет людей неправильных и поломанных». Я понимаю, что если человек поступал так, он имел позитивное намерение и в тот момент не мог поступить по другому...
3 года назад
Меня достало...
Меня достало… Я помню, как я легко и охотно присоединялась к этой теме раньше. Достала плохая погода, вечный недосып, странные люди, начальство, да и я сама – сколько можно делать глупости… Да-да, и у меня также (сокрушенно покачиваю головой). А тут пошла на очередное обучение (тут у меня чувство меры обреченно вздыхает и берёт внеочередной отпуск. Учусь я постоянно, с разной степенью глубины, при этом с удовольствием). И вот первое задание – написать пост на тему «Меня достало…. Меня утомило…. Мне надоело…...
3 года назад
Можно ли на одной коуч-сессии решить несколько запросов
Это частый вопрос. И да и нет. Объясню по порядку. Обычно на каждой КС обсуждается и решается 1 вопрос (проблема или запрос, задача…). Почему так? У нас часто возникает желание решить все проблемы разом, но это не всегда возможно сделать в течении часа (столько обычно длится коуч-сессия). Да и за два часа все проблемы не решить. Хотя так хочется, чтобы накопленные за всю предыдущую жизнь заблуждения, не полезные решения растаяли одним махом. А что случится, если коуч пойдет за клиентом? Расфокусировка, распыление внимания и энергии...
3 года назад