Нейро.код Психолог Артем Фомин

Представьте: вы приезжаете к пяти автомеханикам с одной жалобой. «Машина дёргается при разгоне». Первый говорит: свечи. Второй: фильтр. Третий: коробка. Четвёртый: электроника. Пятый: «Ты просто не умеешь водить». Смешно. Но примерно так себя чувствует человек, который ищет помощи с тревогой, страхами или повторяющимися ссорами. Каждый специалист называет своё. А человеку от этого не легче. Мне кажется, дело в том, какой вопрос мы задаём. Вопрос первый: «Что со мной?» Это привычный вопрос. Мы хотим, чтобы нашему состоянию дали название...

Вам тоже так говорили? «Вот вырастешь — поймёшь». Мы выросли. И теперь смотрим короткие видео о том, что взрослых вообще не существует. Все всё поняли? Я как-то задумался: был ли в моём детстве совет, после которого действительно что-то стало понятно? Не нашёл. А эта фраза осталась. И, как я вижу в работе, не только у меня. Недавно сын нарисовал нашу семью. Все на рисунке одного роста: мама, папа и он. Для меня это хороший знак. Он ставит себя рядом с нами, на равных. Не внизу, не сбоку. И мы в семье следим, чтобы фразы «вырастешь — поймёшь» в нашей речи не было совсем...

Ей тридцать. Три года с мужчиной, рядом с которым она всё время подстраивается. Угадывает его настроение, соглашается, извиняется. Даже когда не виновата. На первой встрече она сказала: — Не могу разорвать этот круг. Чувствую, что растворяюсь. Меня в этих отношениях как будто нет. Она не просила «помогите уйти». Она хотела снова найти себя. Об этом и была наша работа. Я попросил её представить себя сейчас. И ту, которая уже готова что-то менять. И показать, где каждая из них стоит. Первая появилась сразу...

Шесть лет. Девочка сидит в углу кухни с карандашами. Взрослые не обращают на неё внимания. Мама с подругой пьют чай и вполголоса говорят о мужьях: кто «ходит налево», кто врёт, кто давно не дарит цветов. И звучит фраза, которую никто не говорил ребёнку, но ребёнок её запомнил: «Да все они такие». Прошло много лет. Девочка выросла и пришла ко мне. Красивая, умная, с хорошей работой. Отношений нет. Точнее, она их почти не ищет. При этом очень хочет любви. Когда я спросил, что мешает, она ответила спокойно, как о погоде: — Такого, как мне хочется, всё равно не будет...