Новые решения

». 🆘Тема сепарации вызывает много волнения и вопросов. Вебинар поможет сделать шаги в направлении решения ваших проблем. Вы сможете получить обратную связь прямо во время занятия. Присоединяйтесь! ✅Регистрируйтесь на вебинар, задавайте свои вопросы: https://pruffme...

! ☕️ ▶️Стартует еще одна неделя в нашей Школе счастливых мам. И мы продолжаем важную тему, особенно актуальную для мам и пап подростков – сепарация. Этот процесс нередко вызывает целую бурю чувств у родителей взрослеющих детей. Как справиться с эмоциями и не потерять контакт с ребенком? ✅На этой неделе мы: - будем работать над более глубоким пониманием себя и своих чувств; - освоим практические инструменты для работы с собственными эмоциями; - узнаем,...

🔗Установочный вебинар в понедельник, 23 марта, был посвящен теме сепарации. Мы узнали, как проходит этот процесс, и разобрались, что значит «отпустить» ребенка. На занятии познакомились с тестом «Какой уровень сепарации у подростка?», который поможет определить, на каком этапе взросления находится ваш ребенок в каждой из 6 разных областей жизни. 💬В чатах групп и на онлайн-встречах мамы рассказывали о своем опыте: «Когда подросли ребята и пошли в школу, много работала и объясняла детям, что надо самим стараться всё делать, т...

🔔Приглашаем вас в понедельник, 30 марта, в 12-00 мск на очередное занятие в бесплатной онлайн «Школе счастливых мам»! В период взросления подростка родители часто сталкиваются с новыми вызовами, тревогами и внутренними переживаниями. Мы предлагаем вам вместе разобраться, как поддержать себя и ребёнка. ➡️На занятии 30 марта мы обсудим: - Как подготовиться к главному этапу сепарации - уходу ребёнка из семьи. - Что такое субличности человека? Как понимание своих внутренних частей помогает наладить контакт с собой и подростком...

⚡️Здоровая сепарация – это психологический процесс отделения от родителей, приобретения навыков самостоятельности, взросления. Процесс этот длительный и проходит в несколько этапов: 1. Физическая сепарация (рождение). 2. Физиологическая (1-3 года). 3. Социальная (11-15 лет). 4. Психологическая (15-18 лет). 5. Финансовая (после 18 лет). 6. Территориальная (после 18 лет). 7. Эмоциональная (после 18 лет). 🤲Упражнение «Пуговицы», которое мы выполнили на занятии, помогло прочувствовать процесс...

». 🤔Тема сепарации актуальна для многих родителей. Наши участники задают вопросы: - Где граница между самостоятельностью ребенка-подростка и контролем со стороны родителей? - Чем отличается поддержка и гиперопека? - Как не перейти грань гиперопеки? - Как отпустить ребенка в самостоятельную жизнь? - Как не потерять ребенка от его «суперсамостоятельности»? ✅Вебинар поможет сделать шаги в направлении решения этих и подобных проблем. Вы сможете получить обратную связь прямо во время занятия. Присоединяйтесь! Регистрируйтесь на вебинар, задавайте свои вопросы: https://pruffme...

! 🌱 Мы продолжаем занятия в нашей Школе счастливых мам. На сегодняшнем установочном вебинаре и в течение недели в группах мы обсудим важную тему – сепарация подростка. ⚡️Вы замечали, что с каждым годом ваш ребенок всё чаще отстаивает своё мнение — порой резко и эмоционально? Что привычные способы общения уже не работают, а попытки «наставить на путь истинный» вызывают сопротивление? Это признаки естественного процесса сепарации. Он неизбежен, но может проходить болезненно для всей семьи. ▶️На...

Мы подводили промежуточные итоги участия в проекте и делились опытом использования различных практик и техник. 👍Мамы рассказывали, какие новые привычки появились у них с началом проекта: «В течение дня выделяю время для себя, попить чаю, принять ванну, сходить в кофейню, прогуляться или дневной сон 15 мин хотя бы. Получается не каждый день, но держу этот пункт на контроле». «Мне и в семье, и в работе хорошо помогает принцип «Стоп»: прежде чем вступать в диалог, я себе даю паузу, чтобы осознать, что я чувствую...

➡️Приглашаем вас в понедельник, 23 марта, в 12-00 мск на очередное занятие в бесплатной онлайн «Школе счастливых мам»! Процесс сепарации подростка неизбежен, но может проходить болезненно для всей семьи. Давайте разберемся, как его пережить правильно. ✅На занятии 23 марта вы: - Узнаете, что такое здоровая сепарация и чем она отличается от отчуждения; - Проанализируете, на каком этапе сепарации находится ваш подросток и что ему сейчас особенно нужно от вас; - Разберётесь, какие ваши привычные реакции...

ПРОВЕДЕННЫЕ УСТАНОВОЧНЫЕ ЗАНЯТИЯ «ШКОЛЫ СЧАСТЛИВЫХ МАМ»: с 16 и далее 📌Занятие 16: «Как грамотно решать конфликты с детьми?» Краткое содержание вебинара ТУТ Смотреть запись: ВКонтакте: https://vkvideo.ru/video-194973305_456239633 Rutube: https://rutube.ru/video/f05280ccb5f02273e412ba5a037f2bd3/ 📌Занятие 17: «Что делать, если конфликт между детьми?» Краткое содержание вебинара ТУТ Смотреть запись: Rutube: https://rutube.ru/video/fefcdc13f5447cacef5b7d6b6a0643bc/ 📌Занятие 18: «Конфликты по поводу школы, учёбы, домашних заданий...

! 🤩 ▶️На этой неделе установочного занятия не будет. Но это не значит, что время пройдет без пользы. Школа счастливых мам продолжает свою работу! ✅В течение этой недели мы: - поделимся в чатах групп опытом применения практик и методик, с которыми познакомились за время проекта; - обсудим результаты: что получилось, а что нет? Какие привычки удалось вживить? Как изменились отношения с детьми? - с помощью наставников сделаем выводы и запланируем маленькие шаги для улучшения ситуации. ❗️Если вы...

? 👉Ребенок сможет постоять за себя только при условии уверенности в себе. Уверенность в себе – это не высокомерие или агрессия, а внутреннее ощущение собственной компетентности, ценности и способности справляться с жизненными вызовами. 📝В начале занятия провели самооценку уровня уверенности в себе с помощью теста. Его также можно использовать для диагностики этого показателя у ребенка. 🪑На вебинаре разобрали и прожили практику осознания позиций в ситуации проявления неуверенности. Мамы отметили,...