Это удивительно, но
…. Пение и игра на гитаре могут улучшать настроение и даже поддерживать иммунитет. Это не миф, а результат исследований в таких областях как «Нейробиология» и «Музыкальная терапия» 🎶 Вот что происходит в организме: 🎤 Пение снижает стресс! Когда человек поёт, снижается уровень гормона стресса - кортизола. Чем меньше хронического стресса, тем лучше работает иммунная система. 😊 Повышаются гормоны счастья. Во время пения и игры на инструментах повышается уровень эндорфинов и дофамина. Поэтому после занятий музыкой многие чувствуют прилив энергии, улучшение настроения, ощущение лёгкости...