Нина Василец

Почему в 40 лет работа должна давать энергию, а не забирать её? Разбираемся с точки зрения психологии

Давайте на чистоту: к сорока годам мы все становимся немного экспертами по выживанию. Стандартный график выглядит как замкнутый круг: работаем весь месяц (а иногда и по выходным), чтобы в конце этого марафона раздать «долги» жизни. Квартира, машина, продукты, свет, газ... И вот уже джинсы требуют замены, а стиральная машинка коварно намекает на дорогостоящий ремонт. Знакомая картина? В итоге от зарплаты остается тонкая прослойка «на жизнь». И тут возникает резонный вопрос: а жить-то когда? Как психолог, я часто вижу одну и ту же ловушку...

2 недели назад

Взрослый по паспорту, но «потребитель» в душе? 4 уровня развития личности, на которых застревают люди

Встречали людей, которые умны, образованны, занимают высокие посты, но в общении ведут себя как капризные дети? Им все должны, а они — никому. Мы привыкли думать, что развитие человека — это когда ребенок научился ходить, потом читать, потом получил диплом и нашел работу. Но в психологии есть понятие нравственного развития. И оно вообще не зависит от возраста или количества денег. Отечественный психолог Борис Братусь выделил 4 уровня развития личности. Прочитайте и честно ответьте себе: на какой...

1 месяц назад

🎄 Пока все доедали салаты, я... создала телеграм бота, который поможет найти дело жизни 😅 Короче, пока вы там оливье доедаете, я тут кое-что полезное замутила. Знаю, что после праздников многие начинают задумываться: "А точно я этим занимаюсь?" 🤔 И вот, чтобы не мучить себя экзистенциальными вопросами, я создала бота-профориентатора для взрослых! 🤖 Да-да, я в это ввязалась. Потому что сама прошла через тонну "не своих" работ и знаю, как это выматывает. Этот бот не просто скажет "ты креативный", а реально поможет: 🎉 Разложить по полочкам ваш опыт, навыки и что вам вообще важно в работе. 🎉 Определить ваш тип личности (и да, это не гороскоп!). 🎉 Найти 2-3 направления, которые вам подойдут, с конкретными шагами, а не просто "попробуй себя в чем-нибудь". В общем, это как карьерный консультант, только доступен 24/7 и не требует кофе. ☕️ Сколько это стоит? Сейчас всего 1900 рублей (и только до конца января, так что не тяните!). Как начать? 1. Пишете боту "Да", он присылает ссылку на оплату 2. Оплачиваете по выданной им ссылке 3. Пишете "Готово" - и вперёд, к новой жизни с пошаговым планом в руках. А я пойду дальше кодить, пока вы едите мандарины. 🍊 Хотите узнать больше? Загляните на лендинг #профориентация #карьера #работа #бот #саморазвитие #новыйгод #чтоделать #помощь #полезно

1 месяц назад

Как подвести итоги года, если вы не миллионер, не на Бали и вообще просто хотите полежать

На календаре 2 января. Официальный международный день доедания салатов и, судя по моей ленте, — день Великой Скорби по несбывшимся надеждам. Вы тоже это видите? Маша открыла третий бизнес. Даша похудела на 15 кг и дышит маткой на Мальдивах. Глаша выучила китайский. А мы с вами? Мы молодцы, мы выжили. Как психолог с многолетним стажем (и как женщина, которая только что обнаружила лишний сантиметр на талии), я официально разрешаю вам сегодня не быть успешными. Серьезно. Если вам немного за 35, дети...

1 месяц назад

Вы же садовник своей жизни? А я вот не знала

Знаете, я как психолог часто слышу: «Я не знаю, чего хочу», «Я как будто не в своей тарелке», «Чувствую, что задыхаюсь». Мы ищем сложные причины и такие же сложные решения. А на днях я наткнулась на старую книгу по садоводству. И там, в разделе «Скорая помощь растениям», нашлась идеальная инструкция… для людей. А что, если мы — тоже растения? Представьте. Каждый из нас — уникальный цветок. Кто-то — нежная орхидея, кому-то нужны условия погорячее, как кактусу, а кто-то — подсолнух, которому нужно много солнца и пространства...

4 месяца назад