Николай Щербаков | Интуиция и выбор

Вроде бы всё уже должно быть понятно. Есть работа. Есть привычный круг людей. Есть обязанности. Есть опыт. Жизнь давно вошла в определённый ритм. И вдруг однажды появляется странная мысль: «А я вообще...

Иногда человек говорит себе: «Я просто устал». Он ждёт выходных, отпуска, праздников. Надеется выспаться — и снова почувствовать себя нормально. Но проходит неделя, месяц, иногда год, а ничего особенно не меняется...

Мысль об увольнении редко появляется внезапно. Сначала человек просто чаще смотрит на часы. Потом всё тяжелее становится вставать утром. В воскресенье вечером портится настроение от одной мысли о понедельнике...

Бывало ли у вас такое? Нужно принять важное решение: сменить работу, вложить деньги, переехать, начать отношения или, наоборот, закончить их. Вы пытаетесь прислушаться к себе, но внутри — тишина. Или ещё...

«Не делай этого». Иногда эта мысль возникает мгновенно. Без объяснений, аргументов и доказательств. Но проходит несколько секунд — и появляется другой голос: «А вдруг я просто боюсь?» Именно здесь начинается самое сложное. Это действительно интуиция? Или обычный страх, который пытается удержать нас от неизвестности? Более пятнадцати лет я занимаюсь практиками осознанности и наблюдаю за тем, что называю первым внутренним сигналом. За это время я заметил несколько закономерностей, которые помогают мне отличать интуитивный отклик от страха и последующих размышлений...