Сеть клиник НикМед в Краснодаре

Как подготовить ребёнка к сдаче анализов: честные советы для родителей🤰🏼 🍼 1–3 года: малыши 1️⃣ Не пугайте заранее. Не рассказывайте страшных деталей про «уколы» или «будет больно». Лучше спокойно объясните: «Доктор посмотрит тебя, чтобы ты был здоров.» Для малышей конкретные слова «укол», «больно», «шприц» — это пугающие образы, которые они ещё не могут представить рационально. 🔹 Важно: Не нужно лгать, но и нет смысла подробно объяснять — малыши не понимают причинно-следственные связи, как взрослые. 👉 Оптимально: говорить нейтрально — «доктор посмотрит», «мы посмотрим, как ты растёшь». Это не обман, а щадящее упрощение 🫰🏻 2️⃣ Возьмите любимую игрушку. Мягкая игрушка или книжка — это друг, который «тоже идёт к доктору». Так ребёнок чувствует себя не один. 👧 4–7 лет: дошкольники 3️⃣ Играйте дома в «больницу». Можно заранее «лечить» медвежонка: послушать сердце, сделать вид, что берёте кровь. Суперпсихологический приём. Через игру ребёнок проигрывает ситуацию — и у него снижается тревога к реальности. Так процедура не будет шоком. 4️⃣ Расскажите честно, но без лишних деталей. Скажите: «Будет чуть неприятно, но недолго. Ты сможешь потом рассказать, какой ты смелый!» В этом возрасте дети уже умеют задавать конкретные вопросы: «А укол - это больно?» ❗️Если скажите: «Не больно» — это неправда. Потом может быть больно, а доверие пошатнётся. Сформируйте реалистичное ожидание😇 5️⃣ Поощрение — это круто! Обещайте что-то приятное после: пойти в парк, получить наклейку, маленький сувенир. Это не «подкуп», а способ помочь ребёнку пережить стресс. В НикМед мы всегда дарим нашим героям подарочек и грамоту за смелость и стойкость 🤗 🧒 8–12 лет: младшие школьники 6️⃣ Отвечайте на вопросы честно. В этом возрасте дети уже всё понимают. Скажите: «Забор крови может быть неприятным, но врач сделает быстро и аккуратно.» Лучше спокойно объяснить механику, ведь страхи в голове у ребёнка порой сильнее, чем реальное ощущение. 7️⃣Научите дышать — это действительно рабочая тактика! Объясните, что глубокий вдох-выдох во время процедуры помогает меньше чувствовать боль и не бояться. 🧑 12+ лет: подростки 8️⃣ Дайте личное пространство и выбор. Не контролируйте всё. Пусть подросток сам скажет, нужна ли ему ваша помощь или он хочет быть один. Уважайте это. 9️⃣Не обесценивайте страх. Фраза «да что ты, не больно совсем» — плохой помощник. Лучше: «Я знаю, тебе страшно. Ты справишься, я буду рядом, если хочешь» Общий совет для всех возрастов💙 🔹Маленькая ложь «не больно» может показаться безобидной, но в детской психологии она формирует два риска: 1️⃣ Потеря доверия к родителю или врачу. 2️⃣ Усиление страха перед следующими процедурами («Меня обманули в прошлый раз — значит, в следующий тоже обманут»). 👉 Правильнее — называть вещи своими именами, но без «сгущения красок». 🔹Ваше спокойствие — половина успеха. Если взрослый спокоен и уверен, ребёнок чувствует это. Не показывайте свой страх или раздражение — даже если внутри переживаете 🙌🏻 🔑 Итог: как можно говорить? Собрали для вас табличку с подходящими фразами с психологической точки зрения! Смотрите во вложении ⤴️ @nikmed_clinic - сеть многопрофильных клиник в Краснодаре, запись по номеру: 8(861)202-60-34