Книга в день

3dtotal: Цвет и свет. Полное пособие по теоретическим основам Обычно, книги от 3dtotal это сборники полезных советов и лайвхаков по конкретным темам. К примеру сборник по фантастическим существам, портретам или Procreate. Сегодня темы книги более универсальные, ведь со светом работать приходится всегда в любом рисунке. Да и с цветом тоже. Книга не для новичков. Это сборник подробных статей от мастеров своего дела. Читать ее запоем так же смысла нет. Эта книга для меня стала главным претендентом на "настольную книгу художника". Поскольку больше одной статьи за раз прочесть и переварить сложно, однако вся книга состоит из таких тем, как "ээфект Френеля" или "светопроницаемость" ли преломление в отражениях. То есть это то, что каждый художник использует каждый день независимо от того, знает он как оно называется или нет. Эта книга поможет очень глубоко погрузиться в мир создания прекрасных и технически верных картин. Однако, уровень техники поднимется не за счет кистей и штрихов, а за счет глубокого понимания законов физики, оптики и физиологии человеческого глаза. Может быть это не слишком интересно звучит в моем отзыве. Но в реальности сложно найти что-то более захватывающее. Кому же советую приобрести эту книгу? Профессиональным художникам или тем, кто к этому стремится. Так же эта книга станет прекрасным подарком для художников, ведь она издана в 2023 году и пока еще ее нет почти ни у кого. Кроме меня конечно и тех, кто приобретает книги для художников прямо в момент выхода их первого тиража ) Купить книгу 3dtotal: "Цвет и свет. Полное пособие по теоретическим основам" можно тут => Ссылка А какие книги по вашему мнения могут стать настольными книгами художника? Напишите в комментариях! #бомбора #ОтзывШколаКузнецовыхКниги #отзывКнигаШколаКузнецовыхБомбора #друзьябомборы

Андрей Бова: "Пять ужинов. Есть телепрограмма "Пять ужинов", а это ее книжная версия." Мы сперва увидели передачу и заинтересовались рецептами, ведь выглядело все очень вкусно, а готовит Андрей по простым рецептам за 10-15 минут Как считает Андрей Бова, вкусное блюдо появляется не из-за дорогих и изысканных ингредиентов, а в следствии правильного сочетания вкусов. Именно на поиски этих сочетаний и направлены все рецепты из передачи и книги. Но готовить по книге намного удобнее, чем по видео. Мы бы советовали посмотреть передачу, а потом заказать книгу. Вы наверняка ее закажите, ведь устоять перед обаянием Андрея не просто, а легкость рецептов подкупает Купить книгу Андрея Бова: "Пять ужинов" можно тут => Ссылка А какие кулинарные книги вы посоветовали бы? Напишите в комментариях! #бомбора #ОтзывШколаКузнецовыхКниги #отзывКнигаШколаКузнецовыхБомбора #друзьябомборы

Лия Гузман: "Основные практики арт-терапии". Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР. - Что такое Арт-терапия? Это метод познания себя через творчество. - Зачем она нужна? Учит выражать и интерпретировать мысли и чувства, делает тебя осознанней и развивает самоконтроль. -Это реально работает или это просто веселое хобби? Арт-терапия используется как эффективный метод лечения уже более 80 лет. Есть большая практика и масса исследований на этот счет. Есть когнитивно-поведенческая арт-терапия, есть другие направления. К примеру, в исследовании проведенном Гирией Каймал в 2016 года была показано, что 45 минут арт-терапии снижает уровень кортизола у 75% участников. Таким образом арт-терапия это не только приятное хобби, но и практика работающая на физиологическом уровне. -Кому нужна арт-терапия? В отличии от лекарств, арт-терапию можно назначать самому себе ) Это может сделать и врач, как средство борьбы со стрессом, тревогой, ПТСР и даже бессонницей, но в поликлиниках такого специалиста нет, а доводить дело до стационара не стоит. Арт-терапия - это процесс самопознания и занятия предполагают самостоятельную работу. Так что, вы можете сами позаботится о своем эмоциональном состоянии и ввести арт-терапию в качестве регулярной практики. Ведь лучшее лечение это профилактика. Особенно, когда речь идет о психическом здоровье. -Что нужно, чтобы начать заниматься Арт-терапией? Желание и план действий. Способов арт-териапии масса, упражнений сотни. Можно рисовать, можно создавать коллажи, делать фото, писать странички. Вариантов масса и найдется подходящий для каждого. Наши любимые - это, конечно, рисование и письмо, но вам может больше подойти что-то другое. А выбрать можно из сотни упражнений представленных Лией Гузман в книге "основные практики арт-терапии". Купить книгу Лии Гузман можно тут => Ссылка А какие книги на эту тему посоветуешь ты? Напиши в комментариях! #бомбора #ОтзывШколаКузнецовыхКниги #отзывКнигаШколаКузнецовыхБомбора #друзьябомборы