Ника Струженкова

Большинство узнало Монику Левински в 1998 году, на пике громкого скандала вокруг президента США Билла Клинтона Однако её путь начался задолго до этого. В детстве Моника была обычным ребёнком, но с юных лет боролась с комплексами из-за веса, даже посещая «лагерь для толстых»...

Вышло новое телешоу «Что я наделала» о девушках, которые прошли процедуры красоты и получили тяжёлые последствия Героиня первого выпуска - бывшая жена Андрея Аршавина, Алиса Аршавина (Казьмина) В период...

Бруклин Бэкхем в своих соцсетях рассказал о конфликте с матерью и отцом: «Мои родители с самого начала — ещё до свадьбы — бесконечно пытались разрушить мои отношения, и это не прекращалось. Моя мама в...

Вы наверняка видели рилз немецкого парня Самуэля. Модель Самуэль (прямо в рифму получилось) снял свои танцы «филяй-филяй», и зашел в топ среди русскоязычной аудитории. Девчонки окрестили парня Семёном 😂 Но обсудим мы не бешеные восторги женщин, а психологию само собой через этот «филяй-филяй»...

В новом шоу «Быть Джиганом и Оксаной» Оксана Самойлова говорит о планах развестись с Джиганом, потому что его вклад в семью только материальный Что вы думаете об этом? Должна ли женщина быть довольна,...

Важный отрывок из сериала «Отчаянные домохозяйки», который объясняет закрытость и внешнюю холодность Бри В этом отрывке можно заметить, как формируется паттерн Мама, которая находилась в отношениях с холодным отстраненным отцом, учила дочь также носить маску, скрывать свои чувства и отвлекать внимание мужа пирогами и своей идеальностью, чтобы не выбиваться из образа прекрасной жены и мамы Именно так обычно и выглядит фасадная семья, где внешне все благополучно, но внутри каждый переживает свои...

Давайте разберемся, почему парень в 19 лет так взбудоражил не только ровесниц, но и взрослых девочек 🔥 Мы, «девочки» из 90х, росли на других героях В книгах и фильмах были отвергающие плохие парни, от которых веяло нестабильностью, бессонными ночами и истериками. Мы гадали на кофейной гуще, почему «он не звонит». И это всё в те времена, когда не было доступа к психологам Мы пытались разобраться в отношениях, зачастую не имея перед глазами адекватных примеров отношений в семье Такими же холодными...

Вы пошли учиться туда, куда давно мечтали? Или поступили куда придется, а может, за вас решили родители? Раньше считалось, что нужно раз и навсегда выбрать профессию в 16-17 лет, когда ты толком не понимаешь, кто ты и кем тебе быть. К счастью, сейчас есть возможность поменять свою профессию в 30, 40, 50 лет и делать то, что хочется. Может быть, вам перестала нравиться прежняя профессия, или вы готовы исполнить свою давнюю мечту о том, чтобы помогать людям. Я убеждена, что профессия психолога в настоящее время одна из самых важных с учетом высокого уровня стресса и эмоциональной нагрузки...

Наступает новогоднее время чудес и подарков, но в отношениях с нестабильным и абьюзивным партнёром вместо заветной коробочки под ёлкой вы рискуете получить скандал на пустом месте. Если отмотать назад свои разрушительные отношения, вы заметите, что накануне 8 марта/дня рождения/ Нового года, ваш «эмоциональный качок» часто уходит в игнор, хлопает дверью и обвиняет во всех смертных грехах.  Зачем он это делает? Потому что ему поперек горла все эти искренние радости и ваша способность быть открытой и счастливой...

Ожидание, что партнёр изменится и будет брать ответственность за свои слова и поступки ➡️ это продолжение той травмы, когда вы ждали тёплого отношения от значимых взрослых, которые относились к вам плохо и причиняли боль вместо того, чтобы защищать. Для маленького ребёнка взрослые, которые воспитывают его - это целый мир, они как боги. Нелюбовь сродни смерти. Заслуживание их любви становится самоцелью не только в детстве, но и становится негативным сценарием во взрослом возрасте. Сначала вы заслуживали любовь родителей, потом любовь партнера...

Детство её пришлось на 90ые годы, это дефицитарное время. Частая травма того периода:  мама пашет, вытягивает семью; отец не вывозит жизнь (уходит в алкоголь, или уходит в закат, или существует номинально). Девочка наблюдает пугающие картинки и усваивает установки: «мужчинам нельзя доверять, от них нет толка». Папа буянил и давал ощущение небезопасности, тревоги. Каким он придет домой: пьяным и злым или в адеквате?  Взрослая дочка алкоголика и домашнего тирана растет с привычкой быть в ожидании подвоха и угадывать эмоции других людей, подстраиваться...

Поделюсь с вами вопросами, от которых глаза становятся мокрыми Я часто задаю их клиентам во время терапии, а вчера на обучении поделилась ими со своими студентами Эти вопросы помогают затронуть тонкие струны души и найти те ниточки, за которые можно вытащить травму  1. Кто из близких смотрел на тебя любящими глазами?  2. Какие качества потерял ребёнок, которым ты был(а), когда с ним случилось это событие? Что случилось и что утратил ребёнок? 3. Знает ли тот малыш, которым ты был(а), сколько тебе лет сейчас и как ты живешь? Скажи ей (ему) об этом 4...