Найти в Дзене
3 дня назад

Почему после 40 лет болят суставы и спина: 3 неочевидные причины

Наверняка вы слышали от многих, что после 40 лет, а иногда и гораздо раньше начинают болеть суставы и спина просто потому, что «возраст пришёл»? Это одно из самых распространённых заблуждений среди взрослых пациентов. В большинстве случаев причины боли — нарушения в организме, которые врач может выявить и устранить. Возраст сам по себе не является болезнью. ЗНАКОМЫЕ СИТУАЦИИ, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ ТЕРПЕТЬ Поднимаетесь по лестнице — колени хрустят на ступеньках. После долгой смены за компьютером болит спина так, что не получается разогнуться...

1 неделя назад

Постоянная усталость и „туман в голове" : когда это не лень, а сигнал от организма

Знакомая ситуация? Вы спите 7–8 часов, но просыпаетесь разбитыми. К середине дня отсутствие сил, сложно сосредоточиться, забываете слова, а к вечеру нет сил ни на что. Кофе помогает на час, потом становится ещё хуже. Многие списывают это на возраст, стресс или характер — «мне просто лень», «я просто устал». Но за постоянной слабостью и «туманом в голове» часто стоят состояния, которые нужно и можно корректировать. Разбираем, какие причины встречаются чаще всего и в каких случаях откладывать визит к врачу нельзя...

2 недели назад

Гирудотерапия: почему пиявки возвращаются в современную медицину

Представьте: вы приходите к врачу, и вместо очередной горсти таблеток вам предлагают... пиявку. Звучит странно? А между тем это один из древнейших методов, который сегодня переживает второе рождение. Гирудотерапия (от лат. hirūdō — «пиявка») — это метод лечения с использованием медицинской пиявки (Hirudo medicinalis). И это не «народная медицина» в привычном смысле. В России медицинская пиявка официально классифицируется как лекарственный препарат, а гирудотерапия является признанной медицинской специальностью ...

2 недели назад

Иглоукалывание и отказ от курения: что об этом говорит наука и восточная медицина

Курение — это не просто вредная привычка, а зависимость, которая ежегодно уносит миллионы жизней. По данным ВОЗ, в мире более 1,3 миллиарда курильщиков, и многие из них безуспешно пытаются бросить . В этой статье мы расскажем, как иглоукалывание (акупунктура) может помочь в этом процессе, и почему этот метод вызывает всё больше интереса. Каждая сигарета отнимает у мужчины 17 минут жизни, а у женщины — 22 минуты. За год это превращается в месяцы, а за десятилетия — в 10–11 лет потерянной жизни. Но дело не только в продолжительности...

2 недели назад

Иглоукалывание: от каких болезней помогает и как работает на самом деле

Говорят, что эта древняя практика помогает при болях, стрессе, бессоннице и даже зависимостях. Давайте разбираться с точки зрения науки и тысячелетнего опыта — так ли это? Иглоукалывание (акупунктура) — одна из самых древних медицинских практик в мире. Ей более 2000 лет. Она пришла к нам из Китая и Тибета, но сегодня используется по всему миру — от частных клиник до государственных больниц. Кто-то относится к ней скептически. Кто-то боится игл. Но факт остаётся фактом: этот метод вызывает всё больше...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент