Рай на Земле. МОЖНО (с) Нежная Самурай

(2/3) 🫣 А КАК ПОСТУПАЕМ МЫ САМИ С СОБОЙ, СТАВ ВЗРОСЛЫМИ? Ровно наоборот. ❌ Доделаю проект - поеду в отпуск, приберу дом - потом полежу, помогу соседке/клиенту, принесу полезность - в отпуске или на пенсии отдохну, там можно. Играть? Нее, некогда. Я взрослый! Не до игр мне. Под играть я подразумеваю всё, что не приносит явной пользы в моменте и видимый результат. Прохлаждающееся времяприпровождение. И вообще это так иногда скучно☹️ ‼️Вот только отказ от ритма, задуманного для нас самой природой несет грустные и порой тяжелые последствия. Да, на очевидные в моменте. 🙄 ПРЕДСТАВЬТЕ, каким бы вырос и вырос бы вообще ребенок, если бы его забавы и естественные потребности пытались подстроить под эффективность и наглядные результаты? Ты сначала ходить научись и ложкой есть, а потом уже будешь спать, сколько вздумается, рассматривать свои пальцы и соской чмокать. 🤦🏻‍♀️⬇️

(3/3) 🧑👧 Мы отличаемся от детей только тем, что мы не беспомощные и нам надо меньше сна, наше тело крепче. ❔ Но говорит ли это о том, что мы восстанавливаем силы быстрее или это вообще как-то само должно происходить автоматически? Нет. ПРИНЦИП ЖИЗНИ ОДИНАКОВЫЙ ☀️ Сначала естественные потребности в природном РИТМЕ: накопить силы, а потом их тратить. ЧТОБЫ ЭЛЕМЕНТАРНО НОРМАЛЬНО ЖИТЬ, а не доживать, выжимая себя. 🔥 И на избытке сил улучшать свою жизнь далее! Отзывается тебе? Поделись инсайтами. ⬇️Ставь ➕➕ в комментариях, если больше не хочешь идти против своей природы, получая результаты в виде выгорания, опустошения, внутренней дизгармонии, потухших глаз и скачков настроения.

(1/3) С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ #ЛЮБОВЬ_К_СЕБЕ С ЗАБОТЫ О СОБЛЮДЕНИИ РИТМА ЖИЗНИ Проще всего понять как это практически любить себя можно на примере новорожденного ребенка. ЛЮБИТЬ - ЭТО ГЛАГОЛ Что делает мать для младенца? Кормит, укладывает спать, одевает, купает, следит за сухостью и чистотой попы. Это забота! Делаем ли мы это каждый день для себя сами? Определенно да. НО ЕСТЬ ВАЖНЫЙ НЮАНС Мама заботится о ритме и режиме. 🤱Чередует бодрствование с отдыхом, подстраивает свои действия под нужды тела (меняет подгузники), укладывает спать и кормит ВОВРЕМЯ. А, значит, на первом этапе жизни ребенок получает ВСЁ необходимо , чтобы у него были ресурсы (силы) расти и развиваться дальше. Начать интересоваться миром, играть, встать на ноги, что-то строить и создавать. ⬇️

ПРИЧИНА ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ ОДНА Врачи говорят, что стресс. 5 лет я успешно работаю с психоматикой и глубоко зашла в тему болезней. Болезни начинаются не от стресса, а от неумения его проживать заложенным в нас природой механизмом. А механизм этот прост - естественное движение энергии внутри и сквозь тела человека. У внутреннего движения есть индивидуальный для каждого РИТМ! И запасной энергетический резерв, который используется, если ритм временно необходимо нарушить. Максимум на 3 дня! Если говорить проще, то в жизни каждого человека это выглядит так: 1️⃣Ритм активности и восстановления. Та самая, не привитая никому культура работы и отдыха. И в целом не знание как же отдыхать и наполняться нужно на самом деле! Отпуск раз-два в год или проспать до обеда через выходные - это вообще не то. Чую этот пункт заслуживает отдельного поста. 2️⃣ Торможение смены эмоциональных состояний. Хотелось плакать или кричать - не сделали. Стало грустно - заели. Разозлились - сдержали себя. СТОП ЭНЕРГИЯ 😀БЛОК😀БОЛЕЗНЬ Примеры: ➖Синусит ➖закупоренные слезы, под которыми была печать и гнев ➖Сердечная аритмия ➖нарушения ритма отдавания и получения 😀Онкология 😀долговременное сопротивление ритму Жизни и не выполнение своей миссии 😀Щитовидная железа 😀гендерный контроль над своими проявлениями 😀Зрение 😀отрицание того, что не нравится Это обобщение, лучше смотреть персонально. САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ, что верно выстроенный в вашей жизни пункт 1️⃣ про баланс активности и отдыха существенно снижает влияние на здоровье пунка номер 2️⃣. ☀️Потому что на корректное прохождение смены эмоциональных состояний (проживание того самого стресса) нужно МНОГО СИЛ! 🆘Первое, о чем вам всегда кричит болезнь, а порой и вынуждает физически, - это побыть в неактивном состоянии. Если температура - лежите и пейте, если дееспособны - ищите варианты расслабления. На программе Я-СОЛНЦЕ мы находим свои мощные способы восстановления. И разбирается с обоими пунктами и еще шире. Комплексно. Про какую болезнь вам подсказать? Пишите ⬇️

🏆 ТОП-10 ПРИЗНАКОВ, ЧТО У ВАС МАЛО ЭНЕРГИИ 1️⃣ Вы давно не получаете удовольствия от процесса работы и своей каждодневной жизни. 2️⃣ Вы часто расстраиваетесь, и всё вокруг больше в тягость, чем в радость. 5️⃣ Вы с тревогой встречаете новый день и собираете себя буквально по частям. 4️⃣Вы не чувствуете опоры, как будто идете по шаткому бревну и теряете контроль. 5️⃣Давно не были просто женщиной или мужчиной. Вы человек, у которого много "надо". Снижается либидо. 6️⃣Какая-то ситуация, болезнь или проблема никак не решается. Внутри вечные диалоги и ощущение стеклянной стены. 7️⃣ Вы делаете всё возможное для нового уровня в своей жизни: достатка, семьи, масштабирования или новой реализации. Но сталкиваетесь с расфокусировкой и желанием замкнуться. 8️⃣ Любите свое дело душой и трудитесь, но былой энтузиазм тает на глазах с каждым днем. Взамен получили эмоциональные качели. 9️⃣ Вам всё больше хочется спать, чтобы все от вас отстали и оставили в покое. Нет сил "держать лицо" 1️⃣0️⃣ Вроде бы всё хорошо, потребности закрыты, многие бы позавидовали вашей жизни. Но в груди вы не чувствуете былой живости и интереса... маняшего зова зажигающей идеи. ❓️УЗНАЛИ СЕБЯ в одном из пунктов? 📞Приглашаю созвониться на 15-20 минут и помочь друг другу. ▫️Со своей стороны дам вам шаги, которые нужно сделать, чтобы это изменить. ▫️С вашей - честные ответы на вопросы. Это поможет мне доработать мои продукты. 🤝 Так каждый из нас получит неизмеримую пользу от этой встречи. Напиши "➕️" в комментариях под этим постом и вместе выберем удобное время.

💚😃🅱️🅿️🕊😘📗 Сегодня первое число нового месяца, поэтому напоминаю вам с заботой об энергиях февраля 2023 года. Давайте максимально подготовимся, пройдем его легче, сохраним и преумножим ресурсы. Заберем все дары, которые нам приготовил этот год в данный период✨️ Пройди по ссылке и сделай энергетическую профилактику. Это как закаляться, чтобы обезвредить болезнь в будущем. Персональные рекомендации на 2023 год можно найти тут по хештегу #цифрагода Желаю тебе много приятной заботы о себе в этом месяце и шикарного ресурсного состояния в сиянии собственного Солнца☀️

"ПРИЗВАНИЕ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ - душой сиять наружу☀️" Т.Клишина На днях я наблюдала потрясающий пример синхронистичности в своей жизни✨️ Пару лет я не красила губы красной помадой, а тут вдруг захотела. 💄Желаемого оттенка не нашлось в моей косметичке. Выбрала, что есть и подумала о покупке новой. Совершенно неожиданно этим же вечером я получила подарок! Думаю, вы уже догадались что это было😉 Причем даритель ничего не знал о моих косметических предпочтениях. ☀️Как только женщина нащупывает То, что усиливает ее сияние - мир тут реагирует! У вас так было? 🌐 В этом видео я рассказала о том, как искренне улыбаться и сиять каждый день. 🔔Посмотри, подпишись: там выкладываю материалы, которых не бывает в этом канале

ЭТО Я СЛЫШУ ЭТО ОТ КАЖДОГО ВТОРОГО ЧЕЛОВЕКА 👂"Танюш, сейчас разгребусь и к тебе на сессию. Уже очень надо, больше не могу так. Думаю к концу следующего месяца. Все время думаю о тебе. Надо мне к тебе уже разобраться" Я всегда отвечаю коротко: "Думать надо о себе, а не обо мне" 🌓 Так проявляется типичный саботаж вашей системы программ, которые не хотят уходить! А вы их отпускать. И это тоже нормально, я сейчас не ругаюсь. Любое ваше "не хочу" - это хочу.... Пока ты не хочешь жить так как ты живешь - ты, значит, хочешь именно так. ☀️ Каждый хозяин своей жизни и перемен в ней. Больше никто. Я лишь инструмент к твоему новому прекрасному. 👣Шагать то тебе.. Хотеть по-другому - это "я Хочу иначе и иду к этому". 😶‍🌫️ Признайтесь СЕБЕ честно: да, мне нравится пока быть с этим и так; да, я пока не готова менять, не хочу шагать. У меня сейчас своя выгодна в моем Сейчас какое оно есть, я выбираю продолжать в нем варится. Узнаешь себя? Произнеси вслух! В этой честности уже так много красоты и силы✨️ Забери их себе! ❗️НО Я НАШЛА КОЕ-ЧТО ЕЩЕ БОЛЕЕ ВАЖНОЕ ГЛУБЖЕ. ⬇️ Если интересно увидеть базовую суть этого явления - напиши в комментариях "хочу узнать!" И следующим постом поделюсь Что Не Пускает Тебя в улучшение своей жизни 👌

НЕТ ПОТОМУ ЧТО ДА На этой неделе я сделала 4 вещи, которые раньше себе не позволяла, тем самым незаметно предавая себя... 1. Я отказала журналистам в написании двух статей. Просто потому что темы мне не интересны, хотя мне есть что сказать. И пофиг, что у меня не будет +2 упоминания в СМИ. 2. Я отменила тренинг 03.12, потому что не набралось достаточное количество участниц, чтобы это мероприятие было для меня прибыльным. И пофиг, что у меня не будет нового контента об оффлайн встречах со мной, новых подписчиков и отзывов. 3. Я отказала в просьбе человеку, который мне часто помогает по моим просьбам. Потому что в этот момент я не хотела делать то, что ему хочется. И пофиг, что он может это запомнить и впредь отказывать мне. 4. И еще один отказ, о котором я не готова рассказать публично. И такой же пофиг, что не случится. Вы выбрала себя! Да, наконец-то,я двумя ногами перешла эту черту! Буду ли я еще когда-то себя предавать? Конечно! Москва не сразу строилась. Предам и в сотый раз обнаружу себя саму на обочине,огорчу свой дух. Но только для того, чтобы в следующий раз точно отследить этот момент. И пусть у меня не будет того, что я могу получить, зато Я сама у себя останусь! Такая я - учусь на своих ошибках. Но главное, что Учусь, и у меня начало заметно получаться. Какой у меня бонус от непредательства себя? Когда я говорю другим "нет", в этот момент я говорю "да" себе! Дух ликует, он набирает силу и расширяется. Укрепляется. Самоценность затвердевает как камень. Это ощущается даже физически, и я не могу словами сейчас передать это внутреннее довольствие и мощное спокойствие. Не знаю как описать... Кто проходил, тот поймет. И люблю себя еще сильнее, уважаю еще сильнее. И это проявляется именно как глагол-действие, а не просто аффирмации у зеркала. Это настоящее, это то когда Происходит любовь себя и уважение себя, взрашивается достоинство и признание права на свои "не хочу". Это то, о чем я много слышала, читала и практиковала. Но было похоже на то когда пробуешь блюдо на вкус, кладя ложку в рот, но не глотаешь и не перевариваешь... 👌Съела, переварила. Теперь точно знаю как это. И мне вкусно! Мне вкусно выбирать себя💛