Игры l Развлечения на каждый день

Эффект авторитета Вторая мировая война сотрясла мир во всех отношениях. Особенно в нравственном: как люди могли быть настолько жестокими и бесчеловечными друг к другу? Психологи попробовала ответить на этот вопрос при помощи эксперимента Милгрэма. Участников было 3: подопытный, человек на стуле, начальник. Подопытный — человек с пультом для электрических разрядов. Человек на стуле — тот персонаж, который имитировал боль от разрядов. Начальник — ведущий. Ведущий огласил задачу подопытному: если человек на стуле отвечает неправильно на вопрос, нужно ударить его током. Чем больше нажатий, тем сильнее разряд. В итоге эксперимент зашёл так далеко, что подопытный не переставал бить током человека на стуле даже тогда, когда тот имитировал предсмертный крик. И даже когда жертва переставала кричать, подопытный продолжал бить его током. Причём подопытный — это абсолютно адекватный, обычный человек, не склонный к жестокости в повседневной жизни. И вывод напросился сам собой: Причина такого поведения — это эффект авторитета. Поскольку когда подопытный слушал наставления от “начальника”, тот держался властно, строго, профессионально и уверенно. В итоге подопытный добросовестно следовал инструкциям, а ответственность за человека на стуле перекладывал на “начальника”. Не на самого себя. Эксперимент повторили ни один десяток раз с разными подопытными. Результат был один: нормальный человек превращался в садиста, поскольку ответственность за сделанное он перекладывал на своего “начальника”, ссылаясь на инструкции. И самое интересное, что эффект авторитета работает не только в концлагере. Если создать иллюзию авторитетности, выглядеть профессионально и серьёзно, люди будут вас слушаться и совершать страшные, но нужные для вас вещи без капли смущения. #психология

⚡️ ФИФА начала процесс возвращения России в мировой футбол, сообщает Gazeta ru. Президент организации Джанни Инфантино заявил на заседании IFAB, что все страны должны играть. В ближайшее время он может надавить на европейские ассоциации, чтобы изменить их позицию по допуску сборной России и клубов РПЛ. #бизнес

Секрет приоритезации задач Жизнь, она как американские горки. То всё тихо и спокойно, то супер интенсив и череда событий — золотой середины нет. Разберёмся с тем, что делать, когда интенсив пришёл к вам на работе. Ведь основная проблема — это приоритетность в задачах. Когда не ясно, что делать сразу, что позже, а что в конце недели. Из-за этого нарастает внутренняя тревожность. Преодолеть эту проблему можно достаточно просто: начать игнорировать 95% всего того, что нужно сделать. Звучит парадоксально, не так ли? Но не спешите с выводами. Представьте, что у вас есть не 40 часов, а только 2 в неделю, чтобы выполнить какую-то работу. На что бы вы обратили внимание в первую очередь? За два часа вы не ответите на все эмейлы. Не посетите каждую встречу. Не поговорите по телефону. И уж точно не простоите всё это время у кофемашины. Рассуждая в таком ключе, вы постепенно отбрасываете всё запланированное до тех пор, пока не останется 5% задач. И это те, что нужно сделать в первую очередь. Как только самые важные задачи выявлены, вы можете сосредоточиться на их выполнении. И не переключайтесь ни на что другое, пока не закончите. Остальные 95% заданий тоже нужно выполнить. Однако думать о них сейчас — это бесполезно. Потому что эти мысли лишь открывают окно возможности отвлечься на что-то более простое, а не на то, что важно. По итогу в конце дня, а может и недели, у вас останется слишком мало времени на главное. Если вообще останется. Избавьтесь от той рабочей нагрузки, которая у вас есть, отодвинув на задний план всё то, что не является ключевым. И только потом, когда главные задачи выполнены, беритесь за остальное. Используйте этот подход не только в рабочей среде, но в домашней, желая применить наконец-то на практике всё то, что давно собирались. Концентрируйтесь на важном, делайте его в первую очередь, а позже всё остальное. И всё, вот он секрет. #психология

💸 Чтобы обеспечить себе пенсию в размере 100 тысяч рублей, необходимо непрерывно работать на протяжении 64 лет, сообщил депутат Государственной Думы Гаврилов. Аналогичный размер пенсии предусмотрен для тех, чей доход на протяжении всей жизни составлял не менее 230 тысяч рублей. #заработок

Преодолеть неопределенность В мире много людей, которые могут подсказать, что правильно и хорошо для вас. И все эти подсказки имеют смысл: нужно зарабатывать деньги. Да, нужно работать. Нужно стремиться найти партнёра. Да, надо быть счастливым. Всё это замечательно. И каждый, кто вам советует, наверняка делает это искренне. Однако нужно понять, что их жизнь — это не ваша жизнь. Ведь когда придёт время уходить из этого мира, никто не окажется на смертном одре вместо вас. И все сожаления придётся проглотить. Жить нужно для себя. Прислушиваться к советам имеет смысл, однако ваша жизнь — это ваша жизнь. И идти нужно своей дорогой, которая порой витиеватая. Будут невеселые дни. Будут и очень болезненные периоды. Однако если вы делаете выбор в пользу того, что вы сами хотите, позже будет гораздо меньше сожалений, чем если бы слушали чьи-то советы. Такой путь приведет вас к уникальной жизни по собственному замыслу. И встать на этот путь вы можете в любой момент, если находитесь не на своём месте. В данный момент это может казаться трудным. Однако идеальных моментов не бывает. Проанализируйте всё. Какая альтернатива? Следовать тому, что все остальные говорят вам делать? А что, если их подход не сработает? А что, если сработает, но вы всё равно будете чувствовать себя ужасно? Джим Керри сказал так: «Когда вы делаете то, что не хотите, вы всё равно можете столкнуться с неудачей. Так почему бы не рискнуть и не заняться любимым делом, если шансы такие же?» Жизнь у вас только одна, второй не будет. Вы действительно готовы тратить её на все то, что вам кто-то говорит делать? Действительно хотите жить чужой жизнью? Ваша жизнь может быть такой, какой вы хотите её видеть. Однако прежде чем всё это получить, нужно сделать всё необходимое, а не продолжать ждать. Берите на себя ответственность и сделайте выбор в пользу собственного виденья жизни и приоритетов. #психология

⏺Владельцы автомобилей Tesla массово продают их из-за деятельности Илона Маска, пишет Fortune. Доля подержанных машин этой марки на рынке США резко выросла за февраль, а покупки, наоборот, упали. Причем связано это не только с попыткой выразить протест и показать недовольство политикой Трампа, но и с банальным страхом — по всей стране прокатилась эпидемия поджогов Tesla. #инвестиции

Порядок в голове Вы бы позволили другим людям выбрасывать мусор на ваш порог? Вопрос кажется нелепым. Очевидно, что нет. Однако вы уже позволили. И подкидывают вам его регулярно. Всё дело в том, что ваш порог — это не только коврик под квартирой в подъезде. Это ещё и аккаунты в социальных сетях. Мусор в социальных сетях и мусор под дверью — оба загрязняют ваше личное пространство. Одно физически, а другое психологически. И результат от мусора в социальных сетях — мыслительный хаос. Тревога, стресс, волнение. А как следствие — пустая трата времени и мыслительный бардак. Чтобы от него избавиться, решение как и во всех других аспектах жизни: Питаетесь хорошей и правильной едой? Тело будет здоровым. Часто тренируетесь? Мышцы будут сильными и крепкими. Вкладываете деньги с умом? Появляется и копится богатство. Поливаете цветок на подоконнике? Он будет расти. Никакой высшей математики и ракетостроения. Если вы питаете свой мозг ерундой и негативом, то и в голове получаете то же самое. Решение выглядит так: Ограничьте потребление контента в социальных сетях, отпишитесь от нежелательного мусора. Перестаньте смотреть телевизор, особенно государственные каналы. Читайте хорошие книги. Выбирайте позитивные и развивающие подкасты. Потребляйте качественный контент, а не всё подряд. Чтобы привести в порядок голову, нужно ограничить поступающую в него информацию. И миссия здесь только одна: защитить свой мозг от мусора. Воспринимайте любой канал, неприятный контент которого вы потребляете, как соседа, что поставил вам свой мешок с мусором под дверь. А затем вынесите не мусор, а этого соседа. И выносите радикально. Ведь ваша голова — не помойка. #психология

⏺50 книг на все случаи жизни Продуктивность 💫Либерти Мендез, «Искусство лени» 💫Кэл Ньюпорт, «Глубокая работа» 💫Джеймс Клир, «Атомные привычки» 💫Грег Маккеон, «Эссенциализм» 💫Брайан Трейси, «Съешьте лягушку!» Коммуникация 💫Дейл Карнеги, «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» 💫Кармайн Галло, «Выступай как TED» 💫Керри Паттерсон и др., «Критически важные разговоры» 💫Крис Восс, «Никогда не разделяйте разницу» 💫Лейл Лоундес, «Как разговаривать с кем угодно» Бизнес 💫Фил Найт, «Продавец обуви» 💫Джим Коллинз, «От хорошего к великому» 💫Питер Тиль, «От нуля к единице» 💫Джон Брукс, «Деловые приключения» 💫Джош Кауфман, «Сам себе MBA» Личные финансы 💫Джордж С. Клейсон, «Самый богатый человек в Вавилоне» 💫Роберт Кийосаки, «Богатый папа, бедный папа» 💫Морган Хаусел, «Психология денег» 💫М.Дж. ДеМарко, «Быстрый путь миллионера» 💫Дейв Рэмси, «Полное преображение денег» Поведение человека 💫Роберт Грин, «Законы человеческой природы» 💫Роберт Грин, «48 законов власти» 💫Фёдор Достоевский, «Преступление и наказание» 💫Даниэль Канеман, «Думай медленно, решай быстро» 💫Роберт Чалдини, «Психология влияния» Дисциплина 💫Дэвид Гоггинс, «Не можешь меня сломать» 💫Уильям Макрейвен, «Заправляй постель» 💫Райан Холидей, «Дисциплина – это судьба» 💫Дэниел Пинк, «Драйв» 💫Роберт Грин, «Мастерство» Критическое мышление 💫Рольф Добелли, «Искусств о мыслить ясно» 💫Шейн Парриш, «Ясное мышление» 💫Адам Грант, «Думай снова» 💫Даниэль Канеман, «Предсказуемо иррациональный» 💫Нассим Николас Талеб, «Одураченные случайностью» Креативность 💫Остин Клеон, «Кради как художник» 💫Эд Кэтмелл, «Творческая компания» 💫Сет Годин, «Практика» 💫Стивен Прессфилд, «Путь художника» 💫Джулия Кэмерон, «Путь художника» Саморазвитие 💫Марк Мэнсон, «Тонкое искусство пофигизма» 💫Кэрол Дуэк, «Гибкое сознание» #бизнес

5 привычек, которые портят жизнь 1. Погоня за излишеством. Прежде всего стоит понимать, что удовольствие и излишество — это не одно и то же. Удовольствие от еды, к примеру, это когда вы съели что-то экзотическое и вам понравилось. Затем двинулись дальше. Излишество — это когда вы съели не одно такое блюдо, а, к примеру, 3 порции. В итоге объелись и начинаете плохо себя чувствовать. То же самое и с алкоголем — можно выпить для удовольствия, а можно переборщить. И с деньгами. И со славой — со всем. Между удовольствием и излишеством тонкая грань. Ее нужно чувствовать. 2. Плохой слушатель. Большинство людей вступают в диалоги только для того, чтобы услышать себя. Они не слушают и их не волнуют другие люди. Всё их участие в диалоге — я, я, я и еще раз я. А это не очень хорошая привычка. Если видите такую склонность и у себя, научитесь затыкаться и слушать. Это пойдет вам на пользу. 3. Неумение довольствоваться тем, что имеешь. Если вы не чувствуете себя счастливым в компании любимого человека за чашечкой кофе, все плохо. Потому что если кофе поменяется на крутой особняк, феррари и кучу кокаина, вы все равно не будете чувствовать себя счастливым. Наслаждение приходит от осознанности и присутствия в моменте. 4. Использование людей. Если вы выстраиваете отношения с другими ради выгоды и использования, то далеко не уедете. Рано или поздно люди поймут, что они для вас всего лишь инструмент, а затем вычеркнут вас из своей жизни. В конечном итоге вы останетесь в одиночестве и все будут считать вас засранцем. Не используйте людей. Выстраивайте отношения не “в одну калитку”, а взаимовыгодные. 5. Нулевая дисциплина. Все, о чем вы мечтаете в жизни, не появится само по себе. Для этого нужны действия. И если просто думать, фантазировать и хотеть — ничего не изменится. Дисциплина в делах — гарант успеха. Если ее нет, то и говорить нечего. #психология

⏺Несмотря на потерю $209 млрд, американские миллиардеры по-прежнему владеют большим капиталом, чем элиты 10 крупнейших экономик после США. Это наглядный пример колоссальной концентрации богатств. #заработок

⏺Профессор Кай Фу Ли оценивает годовые операционные расходы DeepSeek примерно в 140 млн долларов в год. Это всего 2% от текущих операционных расходов OpenAI (ChatGPT) в 7 млрд долларов. Кайфули Сэма Альтмана из OpenAl #заработок

Счастье любит тишину Самых дорогих и любимых людей мы не демонстрируем напоказ. Не заливаем ленту их фотографиями, не пишем статусы и не добавляем их страницы в закладки. Близких хочется уберечь — от чужих взглядов, от навязчивого интереса, от зависти, которая прячется за лайками. Мы целуем их не на камеру, а по-настоящему. Мы рядом не ради показухи, а потому что любим. И храним — не в облаке, а в сердце. Любите искренне, друзья. #психология