Эксперт по снижению веса доктор Майкл Мосли рассказал, какие закуски вам помогут быстро сбросить вес, а чего стоит избегать.Ferra
Несмотря на то что идеального блюда, которое могло бы гарантировать долгую и здоровую жизнь, не существует, есть определенная закуска, способная снизить риск смерти на 35%.Московский Комсомолец Волгоград
Закуски могут лишь усилить чувство голода и повысить уровень инсулина между приёмами пищи.Ferra
Также вкусными и полезными являются йогурт и высококачественные белки (индейка, курица, говядина, свинина, бобы).Ferra