Вешенки содержат значительное количество витаминов группы B, которые необходимы для здоровья нервной системы и энергетического обмена.ВК Пресс
Бета-глюканы, пищевые волокна, которые благотворно влияют на здоровье микрофлоры кишечника и обладают противовоспалительными свойствами.ВК Пресс
Вешенки также богаты микроэлементами, включая селен, который является мощным антиоксидантом, а также витамином D, который играет ключевую роль в поддержании здоровья костей и иммунной системы.ВК Пресс
Тихая охота – мучительная смерть: ежегодно от отравления грибами погибают семьями Ежегодно от отравления грибами погибают сотни россиян.ВК Пресс