Эндокринолог Тананакина посоветовала добавить в весенний рацион зелёные листья
Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина рекомендовала добавить в рацион цитрусовые для предотвращения весеннего авитаминоза.RT на русском
При весеннем авитаминозе для баланса витаминов в организме следует пить свежевыжатые овощные и фруктовые соки.Газета.Ru
Весной в рацион следует включить зеленые листья, цитрусовые фрукты, орехи, молочные продукты, ягоды, бобы, рыбу, яйца и молоко, посоветовала врач-эндокринолог Наталия Тананакина.News.ru
«Недостаток данных витаминов может привести к ослаблению иммунной системы, ухудшению состояния кожи, волос и ногтей, снижению энергии и ухудшению общего самочувствия», — заключила врач.RT на русском