Также миндаль — источник полезных для сердца мононенасыщенных жиров и белков, которые могут помочь снизить уровень холестерина ЛПНП.Маяк (г. Сосновый Бор)
Употребление йогурта может снизить общий уровень холестерина на 4%. Йогурт содержит пробиотики, которые улучшают пищеварение и уменьшают воспаление.Маяк (г. Сосновый Бор)
Зелёный чай и лимон также способствуют снижению уровня холестерина.Маяк (г. Сосновый Бор)
Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.Маяк (г. Сосновый Бор)