Ученые из Чжэцзянского университета выяснили, что цифровая когнитивно-поведенческая терапия (dCBT-I) благотворно влияет на пациентов с бессонницей, быстро улучшая качество сна.Газета.Ru
Исследование опубликовано в JAMA Network Open.Газета.Ru
У пациентов, получавших когнитивную терапию, наблюдалось устойчивое и быстрое улучшение в течение первых трех месяцев.Газета.Ru
Наилучших результатов достигли пациенты, получавшие комбинированную терапию.Газета.Ru