Возвращаем к оригиналу....
Показать пересказ от нейросети?Посмотреть
Ортопед и хирург по замене суставов Ракеш Кумаравелли рассказал, какой миф о боли в коленях постоянно слышит от пациентов.Lenta.ru
Главным заблуждением врач назвал мнение, что боль в коленях является неизбежной частью старения.Lenta.ru
На самом деле подходящие упражнения помогают укреплять мышцы и поддерживать суставы, а длительная неподвижность может привести к еще большей слабости и скованности.Lenta.ru
Кумаравелли рекомендует ходьбу, плавание, велосипед и силовые упражнения с учетом состояния пациента.Подмосковье Сегодня