Антоцианин, благодаря которому ягоды становятся красными, является тем же питательным веществом, которое может сделать суставы, пораженные артритом, менее болезненными или скованными.Московский Комсомолец Волгоград
Чеснок содержит диаллилдисульфид, который снижает количество повреждающих хрящи ферментов и борется с воспалением, передает Daily Express.Московский Комсомолец Волгоград
Во время появления симптомов остеоартрита и подагры Томас Эпплби советует употреблять вишневый сок, жирную рыбу или чеснок.Родной город
Алоэ вера содержит соединения, которые уменьшают воспаление в суставах, а также содержит антиоксиданты, которые защищают ткани суставов от повреждений.Московский Комсомолец Волгоград