Полезными для организма в жаркую погоду станут семена чиа и кокосовая вода, которые помогают поддерживать гидратацию организма.Онлайн Тамбов.ру
Для здоровья печени во время летнего сезона стоит включить в меню артишоки, цукини или кабачки, богатые витамином С и калием.Онлайн Тамбов.ру
В умеренных количествах зелёный чай обязательно нужен в жаркую погоду, и лучше в охлаждённом виде.Онлайн Тамбов.ру
Имбирный чай также помогает улучшить пищеварение и обладает освежающим эффектом.Онлайн Тамбов.ру