3 часа назад

ВОЗ призвала отказаться от приёма омега-3 для профилактики деменции

Возвращаем к оригиналу....

ВОЗ обновила рекомендации по профилактике деменции впервые с 2019 года. Организация не советует принимать витамины группы B, E и омега‑3 без подтвержденного дефицита.

Деменция остается седьмой ведущей причиной смерти в мире. Почти половину случаев можно предотвратить, снизив влияние курения, алкоголя, гиподинамии, социальной изоляции и загрязнения воздуха. ВОЗ рекомендует разнообразное питание с овощами, фруктами и орехами при ограничении красного мяса и сладостей.

Источники:
Добавить в корзинуПозвонить