Тренер Корпан рассказала, что каждый день человек должен выполнять от 20 до 25 тысяч дыхательных циклов
Чтобы поднять иммунитет, необходимо регулярно делать дыхательную гимнастику, которая поспособствует самовосстановлению и дает здоровье.Комсомольская правда
Если задержка дыхания от 20 до 40 секунд, то все в пределах нормы.Комсомольская правда
Полезна дыхательная гимнастика с задержкой дыхания.Комсомольская правда
Содержатся вещества в определенных продуктах — йогурте, кефире, квашеной капусте, пишет газета Известия.Комсомольская правда