Эндокринолог из Коми Ольга Старцева рассказала центру медицинской профилактики региона об остеопорозе.ИА БНК
После 50 лет, в постменопаузальный период у женщин костная ткань постепенно уменьшается.ИА БНК
— Считается, что если человек по какой-то причине был обездвижен в течение недели или двух, он потеряет столько костной массы, сколько потерял бы в течение года при умеренной физической активности.ИА БНК
Физическая нагрузка в возрасте 50+ отличается от той нагрузки, которая рекомендована молодым людям.ИА БНК