Нутрициолог Падолка назвала продукт, который снижает риск деменции у пожилых
Cистемный интегративный нутрициолог, специалист по ментальному здоровью, эксперт Института нутрициологии и адаптивного питания Катерина Падолка объяснила, почему в пожилом возрасте надо регулярно есть сельдь.Lenta.ru
В России, по статистике, переломы шейки бедра встречаются у 18% женщин и 6% мужчин старше 50 лет.Life.ru
В то же время, употребление рыбы не реже двух раз в неделю позволяет снизить риск остеопороза на 10–15 процентов.АБН24
Людям с гипертонией и заболеваниями почек лучше готовить рыбу вареной, запеченной или на пару.Regions.ru