В Нарьян-Маре с 13 по 19 февраля проводится Неделя популяризации потребления овощей и фруктов
Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день.SakhaLife.ru
«Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» ГОАУЗ «МОЦСВМП» напоминает северянам почему важно употреблять овощи, фрукты и ягоды.Большое Радио
Оптимальное количество зависит от целого ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека.SakhaLife.ru
Первые являются источником важных для иммунитета микроэлементов, витаминов, например, селена и цинка, необходимых для борьбы с вирусами, а вторые положительно влияют на состояние микрофлоры кишечника.Нурлат-информ