Врачи рассказали оренбуржцам о полезных фруктах и ягодах осени
В материале мы расскажем, как распознать осеннюю хандру и какие способы помогают вернуть бодрость и радость.56orb.ru
Не стоит забывать и о бахчевых — в сентябре арбузы и дыни самые вкусные и сочные.КП - Оренбург
Груши, яблоки, инжир и нектарины — витаминная классика.КП - Оренбург
Физическая активность Регулярные занятия спортом, особенно на свежем воздухе при дневном свете, помогают уменьшить симптомы осенней хандры.56orb.ru