Повышенная раздражительность и внутреннее напряжение могут быть связаны не только с проблемами на работе, но и с неправильным светом в квартире.Алтапресс
Психолог рассказала, как яркость и температура ламп влияют на гормоны и почему вечером лучше убрать холодное освещение.Алтапресс
Многослойный свет как спасение Инженер-светотехник Анна Ильчук советует не ограничиваться одной люстрой под потолком.Алтапресс
Психолог рекомендует ставить на стол мягкую лампу, работать лицом к окну и обязательно выходить на улицу в течение дня, чтобы глаза отдыхали от искусственного света.Алтапресс
Источники: