Nutrients: ученые нашли три простые специи, замедляющие старение
Ученые из Университета штата Айдахо пришли к выводу, что привычные специи и травы могут значительно обогатить рацион антиоксидантами.RuSamara
В эксперименте приняли участие 212 взрослых человек, которые заполнили анкету о частоте использования 27 различных специй и трав.Life.ru
Полученные данные были сопоставлены с информацией о содержании полифенолов из международной базы Phenol-Explorer.Газета.Ru
Исследователи подчёркивают, что специи часто не учитываются в исследованиях питания, из-за чего реальное потребление антиоксидантов может быть недооценено.Узнай
Больше — у авторов Дзена
Почему специи эффективнее БАД
Эти специи дороже золота: 7 самых редких пряностей мира
Всего одна приправка творит чудеса: специя, от которой кожа сияет молодостью
3 специи, которые укрепляют сердце
Фрукты и овощи для крепкого сердца
Приправы и специи, которые на самом деле вам НЕ нужны
Топ-6 специй и трав, которые могут быть лекарством
Не сыпь мне соль на рану — лучше перец! 7 необычных сфер применения черного перца
Специи и как с ними работать
Привычные специи оказались важным источником антиоксидантов