Врачи из Челнов поделились советами, как защитить себя от жары и сохранить здоровье.Челны-ТВ
Врачи рекомендуют употреблять не менее 2-2,5 литров жидкости в день, особенно в жаркую погоду.Челны-ТВ
Кроме того, следует избегать длительного нахождения на солнце в период пиковой жары, предпочитая проводить время в тени или в помещении с кондиционером.Челны-ТВ
Также важно следить за своим здоровьем и вовремя обращаться к врачу при появлении любых неприятных симптомов, таких как головная боль, головокружение или слабость.Челны-ТВ