«Большинство выполняют рекомендации лишь первое время, пока стихнет обострение, а затем привычный быт затягивает, и до новых встреч с врачом. Гораздо эффективнее помнить о назначениях врача не в момент обострения, а до него», — говорит эксперт.MedikForum.ru
На здоровье позвоночника влияет наследственность, образ жизни, полученные когда-то травмы, сопутствующие патологии, питание, ваша двигательная активность.MedikForum.ru
Чаще всего позвоночник долго держится и «терпит», а сбой начинает давать, когда перекосы есть сразу по нескольким из перечисленных пунктов.MedikForum.ru
Решить проблему поможет только лечебная физкультура и отсутствие профессиональных вредных факторов.MedikForum.ru