В интернете можно найти множество отзывов, как люди, безуспешно пытавшиеся похудеть, быстро избавлялись от десятков килограммов на кетодиете без особых усилий.Аргументы и Факты
В 1930-1940-е годы были предложены новые лекарственные препараты для лечения эпилепсии, и необходимость в использовании кетодиеты отпала.Аргументы и Факты
То есть если суточная калорийность рациона 2000 ккал, то норма углеводов в классической кетодиете составит от 20 до 50 г. В обычном здоровом питании распределение выглядит наоборот: 55-60% углеводов, 20-30% жиров и 10-15% белков.Аргументы и Факты
Развивается так называемый «пищевой кетоз», когда в качестве «топлива» используются кетоновые тела (бета-оксибутират, ацетоацетат, ацетон), которые образуются в результате метаболизма жирных кислот.Аргументы и Факты