В зрелом возрасте общее замедление метаболизма и нарастание хронических недугов делают заботу о питании особенно значимой.Актуальные Новости
Евгений Арзамасцев, ведущий специалист по питанию и диетолог, подчеркивает, что существует категория продуктов, на которую людям старше 60 лет следует обратить особое внимание и, возможно, воздержаться от употребления.Актуальные Новости
Подобная пища оказывает избыточную нагрузку на органы пищеварения и сердце пожилых людей.МедЗдравИнфо
Особенно важно понимать, что организм в пожилом возрасте сокращает производство антиоксидантов, которые помогают противостоять вредным молекулам.Актуальные Новости